歌手李玟因抑郁癥去世切莫忽視“心靈感冒”

歌手李玟因抑郁癥去世切莫忽視“心靈感冒”最新消息

舞臺上的李玟陽光自信，堅持給大眾傳遞正能量;生活中，她也總是展現著積極向上的一面。也因如此，大家紛紛對其罹患抑郁癥難以置信，這其實也是很多人對抑郁癥的誤解。

事實上，給外界以樂觀印象的明星當中得抑郁癥的不乏其人，卓別林、金·凱瑞、憨豆先生以及因脫口秀爆紅的北大學霸李雪琴等等，在光鮮外表之下，他們都曾向公眾傾訴抑郁癥給自己帶來的諸多痛苦。

心理疾病本身具有一定的主觀性和隱匿性。我們之所以對某些人得抑郁癥頗為震驚，特別是性格開朗的明星藝人或身邊好友，是因為他們通常在人們面前展現出來的，僅僅是契合其社會人設的特征。而抑郁癥的內核是精神痛苦，倘若沒有嚴重到破壞社會參與功能，外人難以察覺到異樣。所以即使是看起來性格開朗、生活順利的人，也可能患上抑郁癥。

而從成功人士的隕落到普通人的崩潰，無數悲劇都已說明，心理問題并非矯揉造作。抑郁癥是一種疾病，不是單純的“心情不好”，無法通過自我調節解決。這也提醒我們不能簡單地把抑郁癥看作情緒問題，必須高度重視，加強重點人群的篩查、預防和治療工作。

怎么幫助抑郁癥患者?

正如諺語所說，“心病還需心藥醫”。對于抑郁癥患者來說，雖然醫學治療非常重要，但社會支持同樣不可或缺。無論是在家庭、工作單位，還是在社區、城市層面，每個人都應該給予抑郁癥患者關心、鼓勵和支持。只有這樣，我們身邊流動的涓涓善意才能匯聚成河，涌動出支持的溫暖，為抑郁癥患者注入生命的希望。

在幫助患者走出抑郁癥陰霾時，我們應該避免給他們貼上心理問題的標簽，過于將他們特殊化，讓他們感到被排斥，而是讓他們感受社會的溫暖，重拾生活的信心。

具體來看，向抑郁癥患者伸出援手，一方面要以更及時的心理疏導、更完善的咨詢機制、更恰當的干預舉措做好跟蹤和服務工作，同時幫助他們認識到自己在生命中的責任，增加他們的責任感。另一方面，我們不需要把他們當作特殊的“病人”，而是應該像對待遭遇困難的親友一樣，以關愛之心予以陪伴和支持，鼓勵他們打開心扉、主動求助。

只要我們用科學的方法和人文情懷來幫助他們，一縷陽光也將照亮他們的心扉，一點火光也能溫暖他們的靈魂。讓我們共同努力，助力更多的人擺脫抑郁癥困境，讓閃動希望的光芒照耀整個社會。

抑郁癥的疾病診斷標準

在國際疾病分類- 20中，抑郁發作不包括發生于雙相情感障礙中的抑郁狀態。因此，抑郁發作只包括首次發作抑郁癥或復發性抑郁癥。

抑郁癥國際疾病分類- 20規定的抑郁發作一般標準有3條：

g1.抑郁發作須持續至少2周。

g2.在病人既往生活中，不存在足以符合輕躁狂或躁狂(f30.-)標準的輕躁狂或躁狂發作。

g3.需除外的最常見情況：此種發作不是由于精神活性物質使用(f10-f19)或任何器質性精神障礙(f00-f09)所致。抑郁發作的癥狀分為兩大類，可以粗略地將之分別稱為核心癥狀和附加癥狀。

抑郁癥的診斷主要應根據病史、臨床癥狀、病程及體格檢查和實驗室檢查，典型病例診斷一般不困難。國際上通用的診斷標準一般有ICD-10和DSM-IV。

國內主要采用ICD-10，是指首次發作的抑郁癥和復發的抑郁癥，不包括雙相抑郁?；颊咄ǔ＞哂行木车吐洹⑴d趣和愉快感喪失、精力不濟或疲勞感等典型癥狀。其他常見的癥狀是①集中注意和注意的能力降低;②自我評價降低;③自罪觀念和無價值感(即使在輕度發作中也有);④認為前途暗淡悲觀;⑤自傷或自殺的觀念或行為;⑥睡眠障礙;⑦食欲下降。病程持續至少2周。