愛笑開朗的人會得抑郁癥

| 徐球

愛笑開朗的人會得抑郁癥的原因是什么?

微笑抑郁癥也叫做陽光型抑郁癥,主要表現就是患者本人已經有抑郁癥的問題,情緒低落、興趣缺乏、樂趣喪失甚至伴隨悲觀、消極的念頭,甚至有些人已經有自殘行為和自殺行為,但是這些患者表面上性格開朗、外向活潑,同時自己也總是營造著陽光、快樂、積極向上的形象,所以朋友都認為患者是非常開朗、非常陽光的人,患者甚至會對著所有的人面露微笑,雖然內心體驗已經非常痛苦。病人出現這樣的疾病問題很容易被父母、老師、同學所忽略,因為有可能會發現不了患者已經有非常嚴重的抑郁問題,所以有時候微笑抑郁癥的風險比較高,自殺率、自殘行為的出現概率都比較高。

7個可能抑郁了的征兆

如果在持續兩周及兩周以上的大部分時間內出現一些以下的癥狀,那么就是抑郁癥。

1. 心情不好開心不起來,悶悶不樂,容易哭,壓抑。2. 興趣減退,愉悅感缺失。3. 容易累,精力減退。4. 容易發脾氣或者是生氣。5.食欲發生改變。可以表現為食欲減少或者是食欲增加,相應的體重可能也會發生變化。6. 睡眠改變,比如失眠、早醒或者是睡得過多。7. 覺得自己毫無價值,過分不自信,自卑,過分的自責。8. 注意力不能集中或者是注意力減退,猶豫不決。9. 活著沒有意思,不想活的消極想法,甚至是計劃以及行為。如果這些癥狀,包括第一條或者是第二條以及另外其他4條,那么就是抑郁癥的診斷,并且造成了社會功能損害,自己覺得很痛苦。

抑郁最快能好的辦法?

沒有抑郁最快能好的辦法說法,建議患者通過調節生活方式的方法進行緩解,當情況較為嚴重時,可以應用相關藥物進行治療。抑郁不同于抑郁癥,是每個人都存在的一種情緒,尤其在經歷挫折或生活壓力較大時容易出現,這時可以通過改善生活習慣,達到一定程度的緩解效果,多進行室外運動,積極與周圍朋友進行交流,從事自己感興趣的工作、活動,及時排解壓力,在出現不順心的情況時,通過轉移注意力的方式,調節心情,注意休息,不要熬夜,保證睡眠時間和睡眠質量,不要過度勞累。

而當抑郁的情況較為嚴重時,可能會發展為抑郁癥,表現為長時間內存在心情低落、思維遲緩的現象,這時需要前往醫院進行治療,避免病情加重,對生活質量造成過大的不良影響。抑郁癥患者通??梢栽卺t生指導下,合理應用氟西汀、美利曲辛等藥物進行緩解。

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