學游泳日記400字大全
在日常生活或是工作學習中，大家都寫過日記，肯定對各類日記都很熟悉吧，下面是小編為大家收集關于學游泳日記400字大全，希望你喜歡。
學游泳日記400字大全【篇1】
今天，我要開始學蛙泳了。劉教練讓我們趴在泳池邊，反復的做：收、翻、蹬、夾動作，他告訴我們這是游泳基本功，更是蛙泳重要部分，讓大家一定要認真的練習。我和小伙伴兒們都很聽教練的'話，很快就掌握了動作要點。
過了不久，教練就讓我們下水實踐了。大家激動地就像一只只小青蛙，“撲通撲通"都下了水練得開心極了。接著教練讓我們在水下吐氣換氣，這個環節可把我嚇壞了。頭一沉到水下，我心里就緊張，渾身僵硬手腳都劃不了水，更別說自由呼吸了。一個動作下來，真快把我憋死了。怎么辦？這時，劉教練趕緊游到我身邊，一邊耐心地給我分解動作，一邊告訴我練習口決：伸手低頭吐氣；劃水抬頭吸氣。聽了教練的話，我在心中默默地背誦。讓動作和口決保持一致。剛開始特別不協調，還嗆了我幾口水。但是教練一直在身邊鼓勵我，說我一遍比一遍做得好。慢慢的，我有了勇氣，堅持不停地練習，終于達到了教練的要求。
我心里別提多高興了。下課了，我飛快的向媽媽跑去。我想趕緊告訴他，我學會蛙泳了！
學游泳日記400字大全【篇2】
今天，雖然天氣很熱，但我們還是興高采烈地來到游泳館門前，準備連續一下游泳。
游泳館的門一開，大家像一群小蜜蜂一樣涌進游泳館——這朵美麗的'大荷花中。我“飛”進了更衣室，快速換完了泳衣，又“飄”進了游泳池。
我們排好了隊伍，做了一會兒準備運動。接著我們像餃子一樣下了水。教練讓我們先練習憋氣。我和同學祝靚一起練習憋氣。我們快速地把頭埋進水里，一個個晶瑩的水泡立刻就冒了出來。呀!我到底在練習漂浮還是憋氣?我的身子都浮起來了呢!“嘟——嘟——嘟”教練讓我們集合起來，讓我們開始進行一個撿鑰匙的比賽。教練吧鑰匙扔到水底，我們立刻像一條條魚一樣沉入水底，去撿鑰匙?？晌也懦亮艘稽c點，就浮了上來。我怎么沉不下去呢!難道我是一個大氣球嗎?
游戲完畢，我們正式開始學游泳了。教練讓我們這些會游泳的同學游給他看一下，是否標準。我一蹬腳，就想箭一樣射了出去。手一劃，頭往上抬，一下子就游了四、五米。接著，我奮力地劃水，蹬腿。我用了九牛二虎之力，好不容易才游了十七、八米遠。我想為什么我每次一開始都很快，后面越來越慢呢?我真想不通。
下課了，我依依不舍地離開了游泳館，回到了學校。
學游泳日記400字大全【篇3】
暑假期間你們都有什么有趣的經歷呢？
這個暑假我最難忘的就是學游泳的經歷了。老師說，從現在開始每個同學都要學會游泳，很多同學都去報了游泳培訓班，但我爸爸說：“游泳有什么好去培訓的，我來教就行了！”于是爸爸接連帶我去游泳館學了好幾天，可我一點都沒有學會，因為我膽子小，水深的地方都不敢去。這下可把媽媽急壞了，說當初就應該去報名，別的同學全都會游泳了，就我不會，其實我自己也很著急，可我就是學不會游泳，為什么學游泳這么難呢？有一天，我下定決心，戴上泳鏡，撲通一聲就跳進了深水區，這時我就得手腳并用才能浮上水面，就是在這時候我才學會了一點點游泳的技巧，接下來幾天我慢慢的學會了閉氣，首先我學會的是蛙泳，但我一直不會換氣，游不了多遠，覺得很費力氣，后來我就坐到岸上來，看別人是怎么游的，然后我就按照他們的`方法去游，慢慢的我就學會了蛙泳，之后我又學會自由泳，蝶泳，而且游的還比同學快、好。
通過這次經歷，我懂得了，世上無難事，只怕有心人，只要用心去做，再大的困難也能克服！
學游泳日記400字大全【篇4】
結束了第一段的蛙泳提高訓練，就要開始訓練班的第二個階段——學習自由泳。別看自由泳游起來挺快，可難學了。
教程開始了，教練先讓我們上半身趴在泳池邊上，下半身放入水中。然后把雙腳并攏，繃直，左右腳一上一下輪流拍打水面。本來把腳繃直就很累，還要并攏后再拍打水面，加上水的阻力，拍打起來很耗體力。果然，沒一會，就有好幾個同學把腳癱在水里，拍不動了。教練看見了，對大家說：“你們現在練得并不多，如果想把自由泳游得又好、又快、又標準，打腿得打幾個月!”大家一聽，都很驚訝，一個勁的打起腿來。過了一會，教練讓我們拿著浮板在水里打自由泳腿。沒打幾圈，教練拿了根竹竿，見到不規范的姿勢就用竹竿拍兩下提醒。我的`腳沒繃直，挨了兩竿子，但我沒灰心，立刻把腳繃直了。經過訓練，我終于掌握了自由泳的打腿姿勢。但是在最后一節課，我因為流鼻血較多，不能游泳，沒學到自由泳的手部姿勢，留下了小小的遺憾。
游泳訓練班，雖然留了小小的遺憾，但也讓我受益匪淺。
學游泳日記400字大全【篇5】
星期日，我和爸爸來到游泳館里，我興奮極了，看見男女小孩和大人都在里面玩耍。心里真想玩。爸爸答應讓我學游泳了。
我的教練讓我先學憋氣，我鼓著腮幫子，潛入水中，我有時實在憋不住了‘咕嘟咕嘟’喝了好幾口水。我心想不學了，可媽媽鼓勵我繼續學，我下定決心要學好游泳。我努力了好幾次，終于會了。然后是動作。我后腿一蹬一收，開始游了，可我不熟練，老是喝水。教練讓我好好在岸上式式隔水游，慢慢地我會游了。我媽媽爸爸讓一個人游，我當時堅決不肯，我爸爸媽媽說；‘孩子媽媽爸爸會在你身邊的'，你放心游泳吧?！倚睦锓畔铝恕Ｎ姨胨?，我心想媽媽爸爸在我傍邊我不用害怕。我閉上眼睛繼續油，當我到點時，我一看大喊一聲；‘啊?！瘚寢寢尠职譀]來，我是一個人游的，我有點不大相信自己，獨自一人游了很長時間，我真會游泳了，我可真喜出望外啊，我太開心了。我不停的在游泳池里游了一次又一次，到了很晚才回家。
學游泳可真難啊，可也很有趣，我真喜歡游泳啊。
學游泳日記400字大全【篇6】
20__年X月X日 星期X 晴
我的第一次學游泳，是在我三年級的時候。那是放了暑假，我突然萌發了一個念頭，就是去學游泳。我學游泳不用找教練，因為我的爸爸就是一個游泳高手，原來也做過游泳教練。
我們準備好了一切，啟程向七十九號院的游泳館去了。我們換好了泳裝，下到了水里，我們在一米的水深的區域里開始了游泳。一開始，爸爸給我胳膊上戴上了氣袖，我就漂浮在了水面上。接著爸爸開始教我的是自由泳，爸爸在前面做示范，我就開始在旁邊照葫蘆畫瓢，我慢慢找到了感覺，兩只像舀水的樣子劃水，兩推不動。爸爸就把我的氣袖摘了，然后爸爸開始在我肚子下面拖著我，我的'手和腳在上面原地游泳。后來嘗試著爸爸把手松開，我自己游，一開始爸爸一松開手，我就淹到水里去了，弄得我耳朵、鼻子眼睛里都是水。爸爸告訴了我訣竅，我就按爸爸說的去做。果然，功夫不負有心人，我終于學會了游泳。
后來我只要寫完了作業就和爸爸去游泳，每一次去游泳，我學到一個新的樣式，現在我已經學會了：蛙泳、自由泳、潛泳，還學會了跳水。
爸爸說了：“只要我打好了游泳的基礎和跳水的基本動作，就開始教我花樣跳水?！蔽揖蜑榱藢W好花樣跳水，每一次去游泳都認認真真的練習，再苦再累我也在所不辭。
從此，我就愛上了游泳這項運動項目。現在游泳成了我無法割舍的愛好。
學游泳日記400字大全【篇7】
20__年X月X日 星期X 晴
我會許多東西，其中一樣就是游泳。想起游泳，總能勾起我學游泳的記憶，那時候我還很小呢!
記得那一天，奶奶對我說起游泳的事，并且說起明天帶我一起去學游泳。我高興的跳起來，一蹦三尺。游泳，多么讓人渴望的事啊!我一直羨慕那些會游泳的大哥哥大姐姐，他們能夠自由自在的穿梭在水的世界里，而我只能眼巴巴的在岸邊看著他們揚起歡快的'浪花……第二天，我和奶奶一起來到泳池邊，一邊做準備動作一邊聽教練講解游泳的基本要領，教練鼓勵我們說：“要想學會游泳，必須下苦功啊!‘’等我們的動作熟悉點的時候，教練讓我們趴在岸邊練習，一二三四……練得我腿都酸了，第一天學完回到家，撲在床上，連飯都不想吃了。經過我許多天的練習，身上的浮板已經越來越少了。有一天，教練突然要我們把我們身上的浮板全部摘掉，但是照樣讓我們從岸上跳到水里游，我嚇壞了，不敢往下跳。教練斥呵道：‘’快往下跳，要不然我用棍子抽你!‘’我嚇壞了‘不管三七二十一，'’撲通‘’。由于沒做好準備，一下子亂了陣腳，但我很快的調整好。手腳像船槳，奮力向前方游去……
我終于成功了。也明白了‘’世上無難事，只要肯登攀‘’的道理。
學游泳日記400字大全【篇8】
今天，是我學習游泳的第二天。昨天的初學體驗讓我感覺很好，所以今天我突然感覺自己像似打了雞血似的，信心百倍。一路上，我邁著輕松的步伐，跟媽媽說說笑笑地來到游泳館。我站在岸邊，快速地完成了預熱動作，迫不及待地下來水。學會了漂，我想：一切都不是問題了，我滿懷信心的地來到了水里面。教練一本正經地說：今天我們教腿上的動作，一共分為：收、翻、蹬、夾，4步。現在請大家靠墻漂浮，我逐個指導。教練話音剛落，我就憋著氣讓自己漂浮了起來。這時，教練來到我身后，握著我的雙腿耐心地教我正確地蹬腿動作。簡單爆了，我三下五除二就學會了。教練看我會了，就叫我拿著浮板自己在一邊繼續練習蹬腿動作。經過不懈努力，我終于蹬出了標準的`腿形。連教練都夸我蹬得好呢！教練說學會了蹬腿，明天就教我們手上動作和換氣，學會手上動作跟換氣，蛙泳的課程算是教完了。我聽了，心動極了，沒想到短短三節課就能學會游泳??！太不可思議了。我可真期待明天的到來呀！
回家的路上，我開心地跟媽媽聊著學游泳如何如何簡單。媽媽似乎看出了我驕傲的小尾巴都快翹到天上去了！她語重心長地跟我說：你這么勇敢，又學得這么快媽媽真為你感到驕傲，但是，這只能代表是一個好的開始，學習的路還很長，你要學會戒驕戒躁，做個謙虛謹慎、持之以恒的人。聽了媽媽的話，我不好意思地笑了！
學游泳日記400字大全【篇9】
今天，我纏著哥哥教我學游泳，忙于學習的哥哥拗不過我的糾纏，就提出了這樣的要求：給你一把20厘米長的尺子，在5分鐘內計算出客廳地面的面積，如果你能辦到，我就教你學游泳。哼!這不是刁難人嗎?我大聲的抗議。哥哥笑著說：沒辦法，隨便你，測不出來就不帶你去游泳。
為了學游泳，我認了。可是用那小小的尺子一點一點的測量著客廳的'長，而且要在5分鐘內測出面積，真的好難!哥哥在一邊幸災樂禍的說：小弟啊，五分鐘可是很快的呀。
我心里真是又氣又急，這一急可真急出辦法了，我想起老師教過我們的步測的方法。于是我就用步測的方法去測量，我沿著客廳的長來回走了三次，分別走了8步、10步、9步，這樣平均一下，客廳的長就是9步，我用同樣的方法測出寬是7步，然后我再用小尺測量了一下自己一步的長度，我也反復測了三次，求出平均值為60厘米。這下我就求出了客廳的長是960=540厘米=5.4米，寬為760=420厘米=4.2米，現在客廳的長和寬都知道了，那么客廳的面積就是：5.44。2=22.68平方米。
我把自己的思考過程和結果告訴了哥哥，哥哥很吃驚的看著我說：小弟，你還真行啊，咱們客廳的面積是24平方米，你算得基本正確，最主要是你能想出這樣的方法來，真是了不起!
學游泳日記400字大全【篇10】
今天，我們一家去燕峰峽度假。
中午睡完覺，我們去泡溫泉。溫泉里的水很暖和，也比較淺，爸爸決定教我游泳。他先教我一些基本動作，如：手要有力，往前劃動，腳要像青蛙一樣，使勁向后蹬。我試了一下，結果一下子就沉了下去，爸爸說：“沒事，繼續來”，我又練習了很多遍，差不多能游一會兒了，我還是繼續練習。我一邊游，爸爸一邊喊：“加油！”我拼命的向前游，可是卻向前游不了了，我很失望?？匆妱e人游得那么好，我心里十分羨慕。爸爸看我不高興，問：“你怎么了？”“看來我永遠也學不會游泳了”我傷心地說?！霸趺磿兀俊卑职终f，“你已經很厲害了，只是不能向前游，沒關系，人不是一下就能學會某種東西，必須刻苦的.鍛煉才可以，你練習騎車的時候，不是也跌倒過很多次嗎，現在你騎車不是很棒了嗎？學游泳也一樣，必須耐心的練習，練習很多遍的時候，你就可以學會了?！卑职值倪@些話，使我增加了不少信心。我又游了幾遍后，爸爸一邊鼓掌，一邊說：“不錯，你已經快要學會了。”我聽了以后，心里很高興。
現在，我學會了基本動作，但我還沒有完全學會游泳，所以，我要多學游泳，把游泳徹底學會。
學游泳日記400字大全【篇11】
今年暑假，我報了游泳班，雖然只有短短的十天，但是給我留下了很深的印象。我給大家講一講這個故事：
以前，因為我是一只“旱鴨子”可是媽媽認為游泳是一件鍛煉身體的運動，所以媽媽給我報了一個游泳班。游泳課的第一天，教練先教我憋氣，一開始，我嗆了幾口水，但我很快就能在水下憋氣了。教練讓我們憋十秒鐘后起來，一開始我憋了五秒就起來了，但我再憋的時候卻憋了十五秒。這時候，因為水很涼，我在不停地打哆嗦，感覺全身都快散架了似的。勉強游了幾次，后來實在不想去了，一想起冰涼刺骨的水和教練，我的心里就犯愁。這個時候，爸爸告訴我，要學會與困難作斗爭，不要退縮，要堅強，長大才能有所作為。第二天媽媽又把我送到了游泳池。我雖然不愿意，但我一想到爸爸的話，我便“撲通”一下勇敢的'跳進了水里，與寒冷搏斗，向困難挑戰。沒過幾天，我就掌握了蛙泳的基本要領。
在這個運動中讓我理解了一個道理：世上沒有免費的午餐，只有遇上失敗才能走上成功之路，比如說偉大的科學家愛迪生，他為一項發明經過了八千次的實驗，他并不以為這是在浪費時間，他說：“我為什麼要沮喪呢？這八千個想法行不通。雖然失敗給人帶來精神上的損失，但它是成功的基礎。我們要用樂觀的角度去面對眼前的失敗與挫折。只要我們有很強的毅力，做任何事都能成功。
學游泳日記400字大全【篇12】
我的第學游泳，是在我三年級的時候。那是放了暑假，我突然萌發了一個念頭，就是去學游泳。我學游泳不用找教練，因為我的爸爸就是一個游泳高手，原來也做過游泳教練。
我們準備好了一切，啟程向七十九號院的游泳館去了。我們換好了泳裝，下到了水里，我們在一米的水深的區域里開始了游泳。一開始，爸爸給我胳膊上戴上了氣袖，我就漂浮在了水面上。接著爸爸開始教我的是自由泳，爸爸在前面做示范，我就開始在旁邊照葫蘆畫瓢，我慢慢找到了感覺，兩只像舀水的樣子劃水，兩推不動。爸爸就把我的氣袖摘了，然后爸爸開始在我肚子下面拖著我，我的手和腳在上面原地游泳。后來嘗試著爸爸把手松開，我自己游，一開始爸爸一松開手，我就淹到水里去了，弄得我耳朵、鼻子眼睛里都是水。爸爸告訴了我訣竅，我就按爸爸說的去做。果然，功夫不負有心人，我終于學會了游泳。
后來我只要寫完了作業就和爸爸去游泳，每去游泳，我學到一個新的樣式，現在我已經學會了：蛙泳、自由泳、潛泳，還學會了跳水。
爸爸說了：“只要我打好了游泳的基礎和跳水的基本動作，就開始教我花樣跳水?！蔽揖蜑榱藢W好花樣跳水，每去游泳都認認真真的練習，再苦再累我也在所不辭。
從此，我就愛上了游泳這項運動項目?，F在游泳成了我無法割舍的愛好。
學游泳日記400字大全【篇13】
我特別喜歡游泳，因為我覺得在水里很涼快，于是爸爸就給我報了一個游泳班，總共10節課。
我從憋氣到會游經歷了很長一段時間，而且還學會了蛙泳姿勢，看著平靜的水面在水里游，我別提有多激動了。
十天一轉眼就過去了，我順利學會了游泳，成功畢業。但是教練教的只是一個基本動作，剩下的還要自己學，于是爸爸就給我辦了一張游泳卡讓我練習。
但隨著時間越來越長，我慢慢覺得非常吃力，非常累，于是在心里打起來退堂鼓，想放棄游泳。媽媽及時發現了這一點并對我說：“做什么事情都要有始有終，不能半途而廢，你既然選擇了游泳，就要堅持，不能輕言放棄?！?/p>
媽媽的話讓我想起了學游泳的初衷。爸爸也耐心的對我說：“學游泳就像每天都要做作業一樣，只要你每天練習，就會考出好成績。”爸爸媽媽的話深深的鼓舞著我，讓我信心大增，所有我又開始練習游泳。
為了激起我的興趣，老爸也買了一套游泳裝備，每天和我一起游泳，一起練習、一起比賽。我的游泳興趣一下子激了起來，我心想：我一定要勤學苦練，不能輸給老爸。
學游泳日記400字大全【篇14】
在這個炎炎的夏天，能在水中泡一泡、玩一玩水，那是多么快樂啊！
暑假里，媽媽說我在認真完成作業的前題下，決定讓我學游泳。我做到了，于是媽媽給我請了一位游泳教練，練習的地點是日月星城的游泳館。來到游泳館，那里的水清澈見底，并且有好多小朋友，他們個個都游得非常好，動作優美，我早已有點迫不及待想跳下去，可教練說不行，讓我必須先在淺水區熱身一下，然后教練在我身上綁上一塊浮板，并教我腳和手要怎么做。第一要兩腳并攏，第二要小腿分開，第三要用力往外蹬，第四并起來。教練一直在喊1、2、3、4，我會了，教練就讓我到深水區去游。因為我是第去深水區游泳，我有一點害怕。我看見有幾個比我還小的小朋友也能在水里歡快地游著，我壯起膽子走向深水區。開始游了，我學著教練教我的動作，做了起來，果然能往前游了。
經過十多天的刻苦學習，我已經能在水中自由快樂地游了。但在教練的眼中，我還遠遠地沒達到像游泳健將那樣矯健，必須還多需努力。但暑假即將結束，我期待明年的暑假繼續學游泳，堅信我一定能游得動作，非常漂亮，敢于和運動員比賽。
學游泳日記400字大全【篇15】
第二天，早上。我讓媽媽幫我問問，我為什么頭有點疼。媽媽答應了。
下午到了，媽媽把我送到游泳館。然后，我看見媽媽在和教練說了些什么。具體說了什么我也沒聽清。該進去了，我們飛快地換好衣服，進入游泳池。教練先讓我們練習練習憋氣，我還很害怕我頭會疼。我下去了以后，頭疼輕了點，我就在泳池里憋了20多秒鐘。這時，教練說：“我們今天練習飄?！蔽蚁?，這還不簡單，我練習了幾次，就和前面的那位小朋友一起來到了“高級”隊伍訓練?？上В镁安婚L。我沒過一會，就被另一位教練把我和前面的小朋友當做“冒牌貨”說：“這兩個人怎么到這隊來的，回去?！被厝ヒ院?，前面的人被老師敲了一下頭說：“怎么又回來了？”他游過以后該我游了，教練開始沒說什么，可游完后他做出很不滿意的表情把我扔進了水池里。不知道為什么，我也沒嗆到水，我很奇怪。我起來后只好繼續排隊。不過又過了一會，我又回到了“高級”隊伍里了。我然后就飄了很好，教練后還給我們10分鐘的自由活動了呢。出來了，我問媽媽和教練說了些什么。媽媽說：“當然是問你的頭怎么回事了?！蔽颐柺窃趺椿厥拢繈寢屨f：“是你憋氣憋的時間較長，所以才會有點疼。
我越來越喜歡游泳了！
學游泳日記400字大全【篇16】
暑假里，我想讓自己的身體更加強壯。所以我讓媽媽給我報了一個游泳班。
一個星期六的下午，我懷著高興心情，來了到游泳館。走進更衣室，換上了一件漂亮的游泳衣。
進入游泳池，立刻感覺全身的疲勞都被拋到了九霄云外。
上課了，老師來了，這是一個強壯的男老師，深身黝黑。老師先按每個層次把學員分開，老師把我和另一個新生分在了一起。
下水時，感覺冰冰的，我心里咯噔一下，這是我第不帶游泳圈下水，有點害怕。老師讓我倆先在淺水區學習憋氣。太好了，剛才好友教得，我正好會。果然，我一遍就過了關。老師又教了我們曲體漂浮。
“來，這樣，1、2、3走?！卑橹蠋煹目诹?，我漂了起來，心里正得意，身體就開始不聽使喚了，我害怕地撲騰起來，老師連忙把我拉了起來，老師說：“你又停地嘗試，才可以成功?！?/p>
練了一節課，我終于學會了游泳。游泳很有趣，我相信，只要我認真上學游泳課，我就能像一條小魚一樣在大海里自由的遨游了。
學游泳日記400字大全【篇17】
愉快的12天，今天要結業了！真的很舍不得，畢竟游泳這么好玩、這么刺激，可以一下子在水里玩這么長時間，既鍛煉了身體同時又學到了一項新技能，真的是一舉多得！
記得上一年級的時候，媽媽帶我去游泳館，學了一節課把我凍得直打哆嗦，嘴唇發紫，所以就打消了學游泳的念頭，現在想想如果以前，我克服了困難，現在游的一定快極了。所以以后有困難，我一定要勇往直前，想辦法打敗困難。這次我不但克服了冷，能堅持住了，而且我總結出學游泳主要在于不怕水，學會憋氣、換氣。所以我學的非常得快，游得也很快，得到了教練的夸獎。
我還在水中玩了許多有趣的游戲，比如：水下說話，雖然不怎么清楚，不過大體意思對方是可以明白的。水下見面，比水下說話簡單多了，就是和對方互相招手。水下打滾，也不難，我的多分數是10個......反正還有一些數不過來的有趣的游戲，就不一一介紹啦！
后教練給我們發了“游泳館培訓合格證書”，我很高興，又多了一個證書哦！后我感受到水即可怕又可愛，我們一定要正確的認識和利用它。這只是我學游泳的開始，以后我會經常讓爸爸媽媽陪我去正規的游泳館游泳的，但是堅決不會去自然水域游泳。
我真的真的很喜歡游泳！
學游泳日記400字大全【篇18】
今天天氣悶熱讓人苦不堪言，我還是很高興，因為婆婆答應帶我去游泳池里游泳。
我急急忙忙把泳褲換上，匆匆走向游泳池，在背心和胸口上灑上水，適應了水溫后，下了水。水比想象的淺，才到我肚子那里，我向深的地方游去。游啊游，力氣快用盡了，我想停一下，結果被水淹沒了，我急忙向上游，一點一點的向上浮，始終沒浮出水面，氧氣快沒了，怎么辦？我急中生智，把一旁的繩子用手抓住，慢慢的用力，終于浮了上來。
游回岸邊，休息了一會兒，吃了個面包，又下水了。突然聽見有人在叫我，回頭一看，看見一個戴著潛水眼鏡的人在給我打招呼，他說：“你看出來了嗎？”“朱泓?！蔽掖舐暯械剑f：“我的媽媽在那里。”他用手指著我婆婆旁邊的'幾個人，我說：“我的婆婆就在你的媽媽的旁邊?！蔽覀兇蛑?，玩耍著。
又來了一個人，朱泓睿介紹說：“這是我們小區里的人?！闭f著，我們就玩了起來。突然，朱泓睿像發現新大陸一樣，對我們說到：“你們快看，哪人像不像孫斯瑤？”我們連聲說到“像，太像了！”這時婆婆已經在叫我走了，我才依依不舍地向他們告別。
學游泳日記400字大全【篇19】
記得3歲那年，媽媽帶我去游泳池玩，從此我就對游泳結下了不結之緣。因為我天生膽大，到了水邊我一下子就跳了下去，結果被水嗆住了。可我一點都沒哭，繼續在水里撲通撲通地拍打著，濺起朵朵水花，我覺得很好玩。正當我在水里撲騰得歡樂時，媽媽趕忙把我撈了起來，給我套了一個游泳圈。我爬在游泳圈上快樂地玩著。后來只要去游泳，就不敢離開它。？
直到有暑假，媽媽給我報了游泳學習的班，送我正式去學游泳。第一節課，老師讓我們壓腿，然后讓我們練習飄浮打腿，說這是基本功，只有練好了才能學會游泳，我練了一遍又一遍，“真累啊”，但我心里非常高興。因為我喜歡在水里無拘無束的感覺。后來我終于學會了游泳，還學了許多動作，有自由泳、蛙泳、仰泳。之后的.日子，只要一到暑假，我就嚷著讓媽媽辦游泳卡，每天都要去游泳二個小時。它成了我每天必做之事。
我愛游泳的氛圍，更愛游泳時甩開手腳無束縛的感覺，猶如快活的魚兒似的，有時，我會像離弦的箭，破浪前進；有時，我又會像悠閑的龜，慢慢地趟；閉上眼睛時，感覺被水擁抱著，很舒服。我愛游泳，因為它給我帶來快樂，也鍛煉了我的身體。
學游泳日記400字大全【篇20】
這幾天，天氣正熱，我下定了決心：我要學游泳！
中午時，我到了游泳館，教練對我說：“今天先練習憋氣”。于是，讓我們吸一口氣，沉到水里30秒，出來再吸一口氣，再沉到水里憋氣30秒……就這樣，我練了1堂課憋氣。下課了，我自以為是游泳已經學會了，就自己下了深水池，可是，一下水，就什么都忘記了，腦子里一片空白，只好一個勁的撲騰，后還是被教練救上來了。這次試驗不僅嗆了幾口水，還差一點兒丟掉了性命，真是成事不足，敗事有余呀！
有了這次的經歷，我再也不敢冒險了。過了幾天，要學的內容都很難，我費了九牛二虎之力才把它們全部掌握。終于，到了后也是難的一關了，那就是——換氣。我雖然已經掌握了換氣。能下水游泳了，但是每當我要下水時，眼前總是浮現第下水的情景，使我不敢下水。這真是一朝被蛇咬，十年怕井繩！后，我在老師的.勸說下下了水，那感覺太奇妙了，怪不得我的朋友們都這么愛游泳呢！
我學會了游泳，我真高興！
學游泳日記400字大全【篇21】
今天，我去學游泳了。
一進游泳館，迎面而來的是燦爛的陽光，我相信，后面的課程一定會越來越不好的，因為那老師長得也不友善。
進入了水中，我的身體不僅抖三抖，那么冷的水，我連憋氣都不敢憋，還不是老師威力大，我和余悅揚只好乖乖服從老師的命令，我們把頭浸入水面下，可是我沒憋五秒鐘就栽了，趕緊浮了上來。后來，教練看我們太緊張，于是就讓對方抓著自己的手，自己潛下去，我們又開始了經典游戲石頭剪刀布，余悅揚輸了，她先來，我后來，這樣還遠遠不夠的.。老師把我們像火箭一樣發射，這樣，就不緊張了。
后來，老師做了個動作，把我們嚇的不輕，手臂夾著耳朵，一只腿蹬過去，就這樣，即保持平衡，又浮在上面。于是我們兩就開始石頭剪刀布，我輸了。我先來，做好預備動作，開始了，太好了，成功了，輪余悅揚了，她也成功了，于是，老師就讓我們練習今天的類容，后來，來了一個身穿黃色衣服的小孩，好像二年級左右，說來奇，老師說他是這的游泳冠軍，可是那小孩好像特別驕傲，以為得個冠軍就了不起了，我真想上去打他一頓，他好像以為自己得了一個水世界冠軍（水世界是一個游泳館），就開始冒充老師了，他神氣的很，左說說，右論論，那么不“尊老愛幼”的，后來，我一下就側翻了潛游一下脫胎換骨變仰泳了，都把老師笑噴了。
今天雖然不錯，但是，后面怎么樣，我還是不知道。
學游泳日記400字大全【篇22】
今天，雖然天氣很熱，但我們還是興高采烈地來到游泳館門前，準備連續一下游泳。
游泳館的門一開，大家像一群小蜜蜂一樣涌進游泳館——這朵美麗的'大荷花中。我飛進了更衣室，快速換完了泳衣，又飄進了游泳池。
我們排好了隊伍，做了一會兒準備運動。接著我們像餃子一樣下了水。教練讓我們先練習憋氣。我和同學祝靚一起練習憋氣。我們快速地把頭埋進水里，一個個晶瑩的水泡立刻就冒了出來。呀！我到底在練習漂浮還是憋氣？我的身子都浮起來了呢！嘟——嘟——嘟教練讓我們集合起來，讓我們開始進行一個撿鑰匙的比賽。教練吧鑰匙扔到水底，我們立刻像一條條魚一樣沉入水底，去撿鑰匙。可我才沉了一點點，就浮了上來。我怎么沉不下去呢！難道我是一個大氣球嗎？
游戲完畢，我們正式開始學游泳了。教練讓我們這些會游泳的同學游給他看一下，是否標準。我一蹬腳，就想箭一樣射了出去。手一劃，頭往上抬，一下子就游了四、五米。接著，我奮力地劃水，蹬腿。我用了九牛二虎之力，好不容易才游了十七、八米遠。我想為什么我每次一開始都很快，后面越來越慢呢？我真想不通。
下課了，我依依不舍地離開了游泳館，回到了學校。
學游泳日記400字大全【篇23】
今天我終于可以去游泳了。我一蹦三尺高，我高采烈地和媽媽一起去游泳館。
到了游泳館，我們換好衣服，然后做好熱身運動，我用水潑在身上，然后下水。我戴上眼鏡，撲通一聲下水。我一會兒像只海豚在水里游，一會兒像只海豹游到水底，一會兒像一條小船浮在水面上······
當我游得正開心的時候，我忽然想到：媽媽呢？我浮上水面，看到媽媽站在陸地上不敢下水，我哈哈大笑，說：“媽媽，你真是個膽小鬼！”媽媽聽后假裝生氣地把水潑到我身上，說：“游你的去！”我一溜煙就游走了，到了一定距離后，我還向媽媽做了個鬼臉，真好玩兒！
第一課，在水里吐泡泡。我潛了下去，不用鼻子吐氣，用嘴巴使勁吹，等我吹完了再想換口氣，一不小心鼻子就吸進了冷水，我趕快浮上去，鼻子酸酸的，好難受。真是不一樣的.體驗。
第二課，學游泳。我全身放松，躺在水面上。哇！我驚訝的是我沒有沉下去，這是仰泳。接著我像青蛙一樣游，也沒有沉下去，這是蛙泳。哈哈，我的游泳技術又進步了。真開心！
暑假里學游泳可真有趣呀！
學游泳日記400字大全【篇24】
7月26日 星期三 晴
開心的游泳課又要開始了，夏令營暑期B班的同學一個個眉開眼笑高興極了。下午3:30游泳教練帶著一群快樂的“小青蛙”呱呱地來到華美游泳館。
首先，游泳教練讓我們在游泳池邊做了游泳前的熱身運動，然后開始下水學游泳。第一個動作是先深吸一口氣，把頭埋進水中，使整個身體平浮在水面上。如果浮不起來就用一只手抓住游泳池壁，用另一只手的手臂象船漿一樣由前到后的不停劃水。剛開始我學著教練的樣子學劃，手臂總是直直的.水花四濺，劃起來很吃力，后來教練對我說：“手臂要彎曲一點兒，手掌用力向水下劃”。我按教練話去做，果然手臂劃水的動作有了很大的進步。第二個動作是蹬腿，兩手先抓住游泳池壁，然后開始蹬腿。蹬腿時腳掌向外，收回時腳背要繃緊，我模仿教練的動作，反復練習一會兒就學會了。教練又說：“我們把手和腳的動作配合在一起運動”就叫蛙泳。我吃驚一叫“蛙泳就這樣簡單”。只聽一陣鈴聲響起5:30到了，我帶著幾分遺憾，換好衣服離開了游泳館。
在回去的路上我想：“學游泳真有趣，既要動手腳又要動腦，還可以鍛煉身體，在夏令營里我一定要學會游泳”。
學游泳日記400字大全【篇25】
今天陽光很強烈，天氣實在太熱了，我都快要被烤熟了。我打算去學游泳，學會了游泳，就可以在泳池里自由自在的游來游去了，一定很涼爽！
很快，我們來到了游泳館。我馬上去換穿泳衣，換好泳衣后，就蹦著跳著來到了泳池邊。看著泳池的水，覺得水很深，我很害怕，心想：泳池的水這么深，我下去以后會不會把我給淹沒呀。教我學游泳的教練好像看透了我的.心思，游過來對我說：“別害怕，水不深，很淺的，不會淹沒你。”我聽了，鼓起勇氣下了水。誒，水也不是我想象的那么深呢，真的很淺。
開始學游泳了。首先要學習憋氣，我帶好泳鏡“栽”進水里，手抓著水池邊上的墻。“一，二，三……”我心里數到三的時候，覺得有一大股水涌進我的鼻子里，慌張地從水里跳出來。原來，這是因為我吸了一口氣，把水都吸進來鼻子里呀。我又嘗試了一次憋氣，這次不急了，慢慢地憋，竟然憋了五秒，而且鼻子還沒有進水，我開心的跳了起來。
接著，開始學手腳劃水的姿勢。手的姿勢很簡單，一下子就學會了。可腳卻不同，有點兒難，剛開始，我的動作很不標準，劃了幾次，還是沒學好。看著別人手腳協調的樣子，我像泄了氣的皮球，靜靜地站在那兒發呆。正在我想要放棄的時候，又轉念：媽媽經常說堅持就是勝利，我不能放棄。最后，經過老師耐心的輔導和自己認真的學習，我終于學會了游泳。
從這次學習游泳中，我明白了一個道理——堅持就是勝利。以后做事情遇到困難，我一定不能放棄，要堅持到底。
學游泳日記400字大全【篇26】
今天天氣很熱，我想如果能泡在游泳池里該是件多么舒服的事啊!于是我纏著爸爸帶我去游泳，爸爸答應了，可是條件是：我必須好好的跟他學習游泳。
來到游泳池，碧藍的池水里游泳的人可真多啊!大家都穿著各式各樣的泳衣在水中歡樂地游著?？吹竭@副情景我情不自禁地跳進了游泳池。剛一進水池我：“呀!”的一聲，迅速地又爬上了岸，對爸爸說：“水……水太冷了!”旁邊的一些人看見我狼狽的樣子都在笑我。我看了他們一眼想：可不能被別人取笑啊，我一定要堅持。
接著我鼓足勇氣又跳下了水，這次我下水后就不停的撲騰，身體不停的'動，一會兒就不冷了，爸爸在旁邊一直指導我學習游泳的姿勢和技巧。
過了一會兒，我終于學會了蛙泳，這是最基本的。爸爸站在游泳池的另一頭，叫我向他游過去，我深呼吸一口氣把頭扎進水里，游了過去。到了爸爸那兒，爸爸耐心地說：“你劃水時，手指要并攏，這樣可以游得快”。我聽了爸爸的話試了試，果真游地快了很多。
我又連續學會了仰泳，而且一下子能游好遠呢，我真是一個“游泳天才”呀!我相信在我的努力下我的游泳技術一定會越來越高。