寒露2023年是幾月幾號幾點

寒露2023年是幾月幾號幾點

開始時間：2023年10月08日，03：55：07，星期四。

結束時間：2023年10月23日，06：59，星期五。

農歷日期：庚子年農歷八月二十二，星期四。

寒露節氣的起源

寒露節氣是二十四節氣中的一個，它的起源可以追溯到古時候的中國，而且在中國文化中一直扮演著非常重要的角色。據史書記載，早在《周易》《山海經》時期，人們就已經開始使用節氣來觀察天文現象。寒露節氣，則是根據秋季陰陽五行相生相克和自然界的現象而來的，它象征著秋季的逐漸結束和冬季來臨的預兆。

寒露有什么講究

寒露節氣到了，天氣漸漸變冷，當氣候變冷時，正是人體陽氣收斂，陰精潛藏于內之時，故應以保養陰精為主，也就是說，寒露養生應注重“養收”這一原則。

秋季涼熱交替，氣溫逐漸下降，不要經常赤膊露身以防涼氣侵入體內?！鞍茁渡聿宦逗赌_不露”這是一條很好養身之道?！耙粓銮镉暌粓鰶觥?，我們要隨著天氣轉涼逐漸增添衣服，但添衣不要太多、太快。俗話說“春捂秋凍”。秋天適度經受些寒冷有利于提高皮膚和鼻粘膜耐寒力，對安度冬季有益。秋天早晚涼意甚濃要多穿些衣服。另外，秋季腹瀉多發季節應特別注意腹部保暖。

飲食養生方面，應在平衡飲食五味基礎上，根據個人的具體情況，適當多食甘、淡滋潤的食品，既可補脾胃，又能養肺潤腸，可防治咽干口燥等癥。水果有梨、柿、香蕉等;蔬菜有胡蘿卜、冬瓜、藕、銀耳等及豆類、菌類、海帶、紫菜等。中老年人和慢性病患者應多吃些紅棗、蓮子、山藥等食品。

寒露屬于第幾個節氣

1、寒露，二十四節氣之第十七個節氣，秋季的第五個節氣。斗指戊;太陽到達黃經195°;在每年公歷10月7日-9日交節。寒露，是深秋的節令，干支歷戌月的起始。寒露是一個反映氣候變化特征的節氣。進入寒露，時有冷空氣南下，晝夜溫差較大，并且秋燥明顯。

2、寒露以后，北方冷空氣已有一定勢力，我國大部分地區在冷高壓控制之下，雨季結束。從氣候特點上看，寒露時節，南方秋意漸濃，氣爽風涼，少雨干燥;北方廣大地區已從深秋進入或即將進入冬季。寒露傳統習俗主要有賞楓葉、吃芝麻、吃螃蟹、飲秋茶等。

寒露節氣有什么特點

寒露節氣的特點是 氣溫下降，少雨干燥，晨露更涼 。

寒露是一個反映氣候變化特征的節氣，寒露時有冷空氣南下，晝夜溫差較大，并且秋燥明顯。

從氣候特點上看，寒露時節，南方秋意漸濃，氣爽風涼，少雨干燥;北方的東北、西北地區已進入或即將進入冬季，千里霜鋪、萬里雪飄，與南方秋色迥然不同。

寒露時節，露水增多，氣溫更低。此時中國有些地區會出現霜凍，北方已呈深秋景象，白云紅葉，偶見早霜，南方也秋意漸濃，蟬噤荷殘。此時中國南方大部分地區各地氣溫繼續下降，華南日平均氣溫多不到20℃，即使在長江沿岸地區，氣溫也很難升到30℃以上，而最低氣溫卻可降至10℃以下。西北高原除了少數河谷低地以外，候平均氣溫普遍低于10℃，用氣候學劃分四季的標準衡量，已經屬于冬季了。