中學生計劃書的范文
計劃對工作既有指導作用，又有推動作用，搞好工作計劃，是建立正常工作秩序，提高工作效率的重要手段。那要怎么寫中學生計劃書的范文呢？這里提供一些中學生計劃書的范文，希望對大家能有所幫助。
中學生計劃書的范文篇1
一.主要措施和方法
1.教師深入鉆研大綱，教材，認真備課，熟悉教材章節重點，難點及考點，化難為易突出重點，突破難點;精講精練，學生作業在課堂上完成。
2.廣泛收集高考，會考等復習資料，考試題，進行篩選，分析，總結。把握高考，會考動向，把相關信息穿插于新課講授及練習作業中。注重復習，特別是課前課后考試前的復習，會考前的復習作出詳細的復習，認真落實。
3.利用電影，電視，課件，掛圖，板圖等多種形式和方法輔助教學;及時認真完成學生分組實驗，耐心指導，積極應考，加強學生實驗動手能力，引導學生利用生物學知識解決生活中的一些問題。
4.教會學生學習高中生物課的方法。學習生物學知識重在理解，勤于思考;要重視科學研究的過程和方法;要重視理論聯系實際;要重視觀察和實驗，勤動手，多提問。
5.開展教材重點，難點內容的專題講座與復習。主要是：動植物細胞亞顯微結構(各種細胞器圖，細胞器結構與功能);有絲分裂與減數分裂的比較(二者的過程比較及圖像識別);合光作用的過程(光反應、暗反應的過程，圖形及相關問題);糖類、蛋白質、脂質等代謝;遺傳系譜的判斷;生態系統—食物鏈;學生分組實驗。
二.具體的教學內容、教學進度、課時分配
說明：1----5章為生物第一冊，上學期學習;6----9章為生物第二冊，下學期學習。課時分配中包括學生實驗在內。
中學生計劃書的范文篇2
轉眼之間，初三新學期已經來臨了，新的學期，新的目標，我的學習計劃是：
一、進行自我分析
我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此首先要自我分析。
1、分析自己學習的特點，可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出特點。
2、分析自己的學習現狀，一是和大家比，二是和自己以前過去比。
二、確定學習目標
1、每天每科各做10道練習題，并讀書各15分鐘。
三、科學安排時間
1、早上6點起床并快速預習當天要講的課;
2、回到學校在早、午讀之前也要讀書、看書、預習;
3、課間盡量復習上堂課老師講的內容;
4、放學后要盡快回家，在吃晚飯前要盡量做適量的作業;
5、晚飯后一會兒必須重新開始學習;
6、睡覺前讀一次數或背一次書。
以上是我的學習計劃，我相信堅持不懈地走下去，終有一天會成功的!“相信自己，你將贏得勝利創造奇跡。相信自己，夢想在你手中這是你的天地。”
中學生計劃書的范文篇3
我們生物教研組有教師11人，初三年級：張繼恒、謝潤華、陳玉君、柴佳，張繼恒擔任備課組長；初二年級：石仕銀、湯均峰、羅芬蘭，初一年級：葉巧茹、劉偉、陳泓，葉巧茹擔任備課組長；科組全體教師，在認真分析上學期的經驗教訓的基礎上，制定本學期工作計劃如下：
一、本期指導思想與工作目標
根據學校的辦學理念是：為每一個學生的終身教育奠實基礎。
2、.積極開拓創新，通過校本研究、校本培訓，不斷優化課堂教學過程，各年級在完成課標知識目標的前提下，分別確定下列能力目標：
初一年級：激發學生的學習興趣，實現學習方式的轉變，培養良好的學習習慣，抓基礎訓練。初二年級：抓基礎訓練和規范表述與書寫，培養學生的理解能力和實驗與探究能力。初三年級：抓基礎訓練，重點培養獲取信息的能力和綜合運用的能力，實現高考目標。知識能力齊抓共進。
二、工作要點
1、開展教學改革與教育科研，濃厚教研氣氛
2、提高科組和備課組的教學管理水平，形成良好的教風與組風。
5、抓緊非畢業班的教學、確保階段性教學目標能夠落實完成
三、具體措施
1、開展教學改革與教育科研，濃厚教研氣氛
（1）在新的高考模式的下，要求各位教師從以下幾個方面在自己本職工作中，積極進行教學研究。
2、落實目標責任制和備課組負責制，抓好日常教學管理，確保階段性教學目標的完成
初三特長科：以章為單位進行集體備課，每一章都必須有主備人，在共同討論的基礎上寫出有個性的教案。備課要做到四備：備教材、備學生、備教法、備考試說明。每節課都必須做到目標明確，重點、難點準確，解決方法科學；學生活動時間充裕；突出能力培養，切實保證每一節課都是高效的課堂。初三基礎生物：每一節課都必須進行集體備課，在集體討論的基礎上，分文理科進行備課，并確定學案，學年結束后，將學案匯編成冊，作為校本教材存用。初二生物：爭對新的高考方案，研究教學方法和備考策略。研究文科在課時十分緊張的情況下，如何備課、上課，完成教學任務。
初一年級：爭對新的高考方案，研究教學方法和備考策略。備課時側重在培養學生的學習興趣，狠抓學生的學習習慣的培養和學習方式的轉變。
（2）科學組織課堂教學，上好課。教學要瞄準目標，精講多練，有的放矢；積極實施討論式、啟發式教學；堅持理論聯系實際，著重培養學生的理解能力、應用能力；鼓勵學生的創新精神；傳授學生解題的基本技巧；培養提高學生的自學能力；切實落實好教師主導、學生主體的教學原則。學生作業實行課內、課外相結合，課外作業要適量。
（3）開足、上好實驗課，要求有計劃（含安全要求）、有記錄，強調規范操作。
（4）認真組織好每次科組活動和備課組的活動，形成講團結、講奉獻、講貢獻、講科學的優良組風。
（5）做好科組活動和備課組的考勤工作，要求每位教師按時上下班，準時到會，確有急事要請假。
4、改進初三備考策略，確保備考水平有創新和提高。
認真制定備課組和教師個人的教學計劃，針對高考生物特長科和綜合生物的要求以及學生的實際進行備考，努力改進初三生物的教學與輔導工作，加強課堂教學的實效性，在培養學生綜合素質的同時，進一步開發學生的智力與養成更高的情商，力爭考出130分以上的尖子生。
5、培優、補差與第二課堂
（1）培優：改變生物奧賽培訓的運作方式。實行專人負責制。確定劉偉，分別就初一、初二進行奧賽培訓工作，并實行大循環。
6、狠抓青年教師的培訓工作
（1）從青年教師對職稱評聘的需求，來激發他們的積極性和主動性，
（2）通過分任務、壓擔子來迫使他們在教學中不斷成長，
（3）在日常規范教學中對他們嚴格要求，促使他們快速成長。
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一、整體規劃
調整生物鐘制定學習目標
寒假即將過去，不少學生還沉溺在假期休閑、輕松的氛圍中，遲遲沒有進入學習狀態。對此，新學期伊始，學生可對新學期知識進行一個預習，針對自己的學習情況，制定新學期目標，目標越具體越好。制定學習目標時應注意合理安排學習生活時間。早晨是人的記性最好的時候，建議讀英語，記單詞。白天的自習課最好安排給數學、物理，這時候解題的效率高一些。其他的時間則留給語文，可以多讀些課外書，積累作文素材。為養成好的學習習慣，學生可根據課程表的安排，有針對性地預習弱項課程，由此確定出聽課的重點。課后進行總結，做相關練習和輔導，復習資料不求多，而應尋找到一種適合自己情況的輔導書。
二、每日計劃
早上6點-8點:一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已 消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復習。
早上8點-9點:據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳 狀態，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。
上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。 對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。
正午13點-14點:飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息 調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點:調整后精神又振，試驗表明，此時長 期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消 耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業。
晚飯后:應根據各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W習， 語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
中學生計劃書的范文篇5
1、每天6：10起床。打開收音機邊聽英語，邊洗漱吃飯。
2、到校后利用課前時間多看看今天要講什么，回顧昨天的東西。
3、充分利用每堂課，認真聽講，不懂就問，多和周圍同學交流學習經驗和解題方法。
4、中午要有午睡習慣，大約在20——40分鐘左右。剩下的時間用于背語文的古詩和歷史。每天中午背3——5首古詩。同學，貴在堅持不懈!
5、在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決。
6、放學不在外逗留，抓緊時間回家，10分鐘內吃完飯，然后就一心學習。
7、初三前幾個月重點放在物理，數學，化學和語文背誦上。
8、到后期重點放在文科，理科方面也要適當做些經典題。
學習方式：
對于語文，我認為最重要的就是平時的積累。教課書上的古詩文言要會背，重點段落要會翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會寫。這是前面基礎的10分。后面的閱讀一定要注意平時的積累，首先要多讀好的文章，注意積累其中的詞匯。讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析一定要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高。做題的時候一定要在把握文章中心的基礎上。讀不懂就再讀，要是真的讀不懂，那么就是基礎功不夠了。關于作文首先卷面一定要整潔，有必要的話練下字去。平時要多讀好文章好作文，并深刻解析，這樣對作文也會有幫助。但關鍵還是靠自己的感覺。
英語其實沒有我們想象的那么難，關鍵看你有沒有興趣啦!上課注意聽講，語法不僅僅要背得，而且要熟練(這點跟數學一樣)，學習了語法就多用用，練習相信老師布置的已經夠的多了。單詞也一定要努力背誦，不要一次性背誦，要反復鞏固，多學多背多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養，多看一點適合自己的英語雜志電視等等，并且我個人認為不要看中文了，這樣有一點適當的壓力未嘗不是好事。語感的培養同樣重要，有了較強語感可以大大加強速度及正確率。這全依賴與課外培養。
物理是一門理科，但同時又與日常生活密切相關，從某個角度所，物理就是生活的學科。平時的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現象，比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因為人的手對它做了功，它依靠慣性飛行;飛行過程中是動能轉化為重力勢能，重力勢能又轉化成為動能等等。物理的公式定理也要像數學一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理。做物理實驗的時候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動手做一做。
政治考試的時候應該是開卷的(至少我們是)。這樣題型會相對靈活，但是萬變不離其中。考試之前對教材一定要熟悉，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做題的時候要好好審題，答偏了可是一點分都不給。答一題的時間不能太長，簡答題答清要點即可。如果閉卷一定要背得各個概念。
生物我認為挺簡單的，我們初2時也是開卷考試。但是對教材也要熟悉，同樣可以采用通讀的方法。答題的時候可以適當的發散。
歷史對于大事件一定要清楚地記憶人物時間地點過程和結果。歷史的背誦最好是平時就背誦了，你要臨時記憶效果不會太好。歷史是一門正宗的課外學科，所以課外的積累是最重要的。課外的掌握若是豐富了，自然不會怕考試。
學習地理同樣是課外的積累，我個人推薦《中國地理雜志》一書，我認為對于有需要的人，它是不錯的選擇。學習地理我還有一個小竅門，那就是聽天氣預報，這對于記憶各省市行政區很有幫助。
最后一點，學習之余要注意勞逸結合。
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一、預習
（一）預習的內容
1、通讀一遍課文（默讀），讀時動筆勾畫出生字詞和多音形近字。
2、查字詞典，弄清生字詞的音、形、義。
3、有感情的放聲朗讀課文兩遍。
（二）要求
1、在預習單上注明文體（文學體裁注明是詩歌、散文、小說、戲劇）；實用文體則辯明是記敘文還是說明文、議論文。
2、寫出應掌握的文學文體知識
3、生字詞注音并釋義。
4、寫出整體感知到的文章所表達的思想感情和傾向。
5、寫出自己對文章結構和寫法感受最深的理解。
6、學習小組交流對文章提出的疑問（每班以4人為1學習小組，各學習小組輪流對該學的課文出一張預習題單。
7、可利用知識導學來預習當天的課文，了解本課中要求掌握的重點和難點，初步了解課文的大致內容，方便課堂的聽講，提高課堂效率。
二、課堂學習
1、課堂學習提倡民主氣氛，破除教師、作者的權威，可以向教師作者發問質疑，交流自己的觀點和見解。
2、善于懷疑、敢于發問，勇于回答問題。
3、根據不同的文體特點進行思考，發現問題，根據不同的文體特點可以從以下方面質疑。
記敘文：
（1）記敘的要素是什么？
（2）記敘的結構是怎樣的？
（3）記敘的祥略是怎樣的？
（4）語言表達方式有哪些？
（5）所要表達的中心是什么？
小說：
（1）人物形象有哪些特點？（外貌、思想、性格、語言等）
（2）故事情節是怎樣的？（結構、順序、線索、細節等）
（3）社會環境如何？（背景、場所、景物、人際等）
散文：
（1）文章的“形”是怎樣散的？（選材、時空、語言表達等）
（2）文章的“神”是如何聚的？（中心、感情、點睛之筆等）
（3）文章的構思如何？（線索、結構、過度、照應等）
論述文：
（1）中心論點是什么？
（2）論證結構怎樣？
（3）運用了哪些論據？
（4）采用了哪些論證方法？
（5）有什么語言特點？
說明文：
（1）說明對象是什么？
（2）說明了什么特征？
（3）運用了什么說明順序？
（4）采用了什么說明方法？
（5）語言有什么特點？
4。深入鉆研課文，對所學課文養成“四問”的習慣
（1）文章寫了什么？
（2）怎樣寫的？
（3）為什么這樣寫？
（4）能不能寫得更好些？
三、作業與練習的檢查與批改
1、明確目的，端正態度?！熬毩暸c作業是為了鞏固所學知識形成能力，所以我要做作業！”
2、基礎知識課前做，理解性知識學完課文第二天一定完成。
3、學習小組成員互相督促在每組中抽一人交于老師。老師反饋掌握情況，確定評講的重點和難點。
四、作文
1、老師在固定時間布置作文并作評講。
2、針對評講的情況，謄抄匯編成冊供大家傳閱。
3、根據網校作文新天地欄目里的文章，讓同學們從以下方面進行分析，（結構、中心、語言），明確哪些地方是好的，哪些地方可以改的更好
4。不得抄襲別人的文章，剽竊可恥
五、單元與學月檢測
1、檢測是為了更好的學習，及時調整學習方法，所以檢測不可怕。
2、學月檢測老師出題是為了準確檢測同學們掌握的語文知識和形成能力。
3、結合測評系統檢測階段學習的情況，有效幫助學生明確知識漏洞。
六、語文活動
1、每周讀一篇好文章，談談感受，謝謝讀后感。遨游在美文的世界里，味道好極了，有機會的話，晚自習推薦給大家，說說推薦理由。
2、每周背一篇或一首古詩文，輕松就搞定了，三年初中下來我可能成為背誦的神童啦！
3、每學期啃一部老師推薦的文學名著，這可是語文學習的精神大餐，每天有空就翻閱，不知不覺怎么就啃完了。
4、寒暑假怎么過？可以逛街，順便調查一下街頭巷尾、廣告招牌上的錯別字，寫寫調查報告，也可以當當報童，體驗社會生活，如果有足夠的銀子可以來一次遠足旅游，飽攬天下名山大川……假期太充實了。
當然，順便記下自己的點滴心情、感受，不又在學語文嗎？
5、課前一分鐘新聞報道，我喜歡的名言，講個小故事、小笑話等，課堂學習的小佐料，我樂于接受。
6、每天堅持寫150個正楷或行楷字。
三年下來我就可以寫一手好字了。
七、養成語文學習的好習慣
1、隨時攜帶使用工具書的習慣，老師不定時檢查。
2、朗讀、背誦的習慣。
好文章把它有感情放聲的讀出來，努力記住它。
3、寫日記、寫讀書筆記、做摘抄的習慣。
4、做課堂筆記的習慣。
5、獨立思考，勤學好問的習慣。
6、珍惜時間的習慣。
7、課前預習、課后復習的習慣。
中學生計劃書的范文篇7
一、課堂習慣。
1、預習。在上課的頭一天，將第二天所要學習的課程預習。
1、粗讀，大致了解內容;
2、構想(畫)知識結構圖;
3、將不懂的知識進行標注，方便學習。
4、聽講。在課堂上，須認真聽講，積極舉手發言。
5、筆記。聽講時，要將老師所講的重難點記在筆記本上，并與預習時標注過的知識進行對照，若還有不懂，下課后問老師。
6、復習。課后，將筆記與課本復習，看完后，合上，回憶知識點，加深印象。
二、生活習慣
1、就寢。晚上九點半熄燈準時睡覺，不“臥談”。
2、起床。早晨六點半起床(帶鬧鐘)。
3、早飯。七點下樓吃早飯，七點半到達教室。
4、午飯午休晚飯略尚不知道什么時候下課。
三、 體育鍛煉
晚餐后，打籃球(注意時間)。
四、閱讀習慣
第二晚自習上做完作業后，進行課外閱讀。
學期目標：
課堂：做到以上每一點，并養成習慣，且扎實掌握每一個知識點，不遺漏。
生活：做到以上每一點，并養成習慣。
鍛煉：每天鍛煉30~60分鐘，保持健康。
閱讀：讀完三國演義，了解大概故事。
中學生計劃書的范文篇8
一、閱讀
1、閱讀世界名著2本
2、中國古典文學名篇：詩300首，詞20首，文5篇。
3、閱讀古文學常識書籍
4、中國名著，文學若干本
5、科學類書籍若干
二、文體
1、下象棋，圍棋，國際象棋
2、笛子
3、溜冰
4、自行車
5、散步
養成每天鍛煉的習慣
三、寫畫
1、鋼筆字
2、毛筆字
3、英文
4、畫畫
5、打字。
四、摘抄美文一篇
五、每天堅持寫日記一篇
六、整理房間和自己的學習用品
中學生計劃書的范文篇9
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一、教學目標
知識目標：
1.舉例說明生物多樣性面臨的威脅及其原因。
2.關注我國珍稀的動植物。
3.說出保護動物多樣性的主要措施。
能力目標：
1.增強閱讀、分析資料的能力。
2.增強觀察、合作探究和獲取信息的能力。
情感態度與價值觀：
1.通過學習生物多樣性面臨的威脅，建立起來保護生物多樣性觀念，增強保護動植物和保護人類賴以生存的生態環境的重要性意識。
2.通過探究生物多樣性面臨威脅的原因，形成自覺保護和宣傳有關保護措施的意識，樹立參與保護生物多樣性的意識并能夠落實在行動上
二、重點和難點
探究生物多樣性面臨的威脅及其原因。
三、教學過程
教 學
環 節
具體內容
學生活動
教師活動
一、生物多樣性面臨的嚴重威脅
①生物多樣性面臨威脅的現狀
觀察 傾聽 產生共鳴
出示已滅絕動物的資料、圖片，創設情境
觀察和分析圖表，對世界上和我國生物多樣性面臨嚴重威脅的現狀形成感性認識
出示資料、圖表引導學生分析圖表、發現問題，發表觀點，形成正確認識
②我國特有的珍稀動植物
觀看視頻，閱讀文本，說出動植物的名稱及特點，列舉身邊的珍稀動植物
播放視頻，組織觀察，進行熱愛家鄉的情感教育
二、生物多樣性面臨威脅的原因
生物多樣性面臨威脅的原因
閱讀、分析資料，交流、發表意見
組織分析、交流，增進學生保護生物、愛護生物、憎惡破壞生物多樣性行為的情感
三、保護生物多樣性的措施
已采取的保護生物多樣性的主要措施
閱讀教材，明確概念，統一認識，學會總結
組織閱讀、交流
四、知識遷移
①我省國家級自然保護區
閱讀，記憶,并能說出各自然保護區保護的對象，知道我省特有的珍稀動物，增進對家鄉的熱愛之情
出示我省國家級自然保護區，結合自然保護區概念，引導記憶
②走進大田自然保護區
觀看、思考,通過具體的數據，明確自然保護區是保護生物多樣性最有效的措施
播放視頻，回顧坡鹿從少到多的變化，明確自然保護區的有效性
五、課外拓展
保護生物的多樣性從我做起
閱讀
聯系實際，交流體會，確立公眾保護意識
組織閱讀《一個真實的故事》
組織交流討論，進行保護生物多樣性公眾意識教育
中學生計劃書的范文篇10
一、教研組發展
教研組是每一位老師成長發展的基地，教研組的發展與個人發展密不可分，在全組老師的共同努力下，生物教研組曾獲校、市優秀教研組稱號。本學期，通過建立和完善教研組工作規范和要求，加強與本校其他教研組的聯系，加強與兄弟學校同行的交流合作，加強信息網絡技術與學科的整合，加強拓展型和研究型課程的建設，加強教育科研課題的開發和研究，力爭保持發展本教研組現已有優勢，成為區同學科組中的佼佼者，在全市擴大本組的影響力。
二、教學質量提升
（一）初一年級
1、努力做好本學科的入門教學：初二年級剛接觸生物這門學科，開始時適當放慢進度，通過實驗、課件、生動形象的比喻，進行直觀教學，便于學生理解微觀領域的生物學知識；通過與學生交流溝通，營造良好的師生關系，提高學生的非智力因素，讓學生喜歡生物這門學科。
2、認真做好練習的選編工作：要求難易結合，知識與能力并重，力求符合學生的實際水平，并及時調整，使作業更有針對性，能真實地反映教與學的情況。
3、做好細胞模型制作評比工作：為了更好地理解掌握細胞的微觀結構，培養學生的動手能力，激發學習生物學的興趣，對初二學生進行細胞模型的制作和評比，要求人人動手，小組合作，評比優秀作品并在全校展覽。
4、做好生物競賽的輔導工作：盡早選好選準參加競賽輔導的學生，輔導老師要定內容、定時間、任務到人，責任到人。
（二）初二年級
1、認真研究《學科指導意見》、《教學大綱》和各地各年份的高考試卷，摸索命題規律。
2、認真做好選修模塊的教學，并通過年級段安排的練習考試，加強對模塊內容的記憶、理解和掌握。
3、踏踏實實做好生物第一輪復習工作，對《必修》、《選修》的知識加強梳理整合，通過構建知識網絡，把書讀?。煌ㄟ^重難點分析挖掘，把書讀厚；通過考題回放，明白高考的要求。
4、初步商定每周做一份生物綜合卷，通過滾動練習，減少知識的遺忘。
5、認真做好學生的培優輔差工作。
各年級認真出好月考、期中考試卷，考后認真做好試卷分析講評工作，查找原因，調整教學的進度、難度。
三、校本研修
校本研修是以解決實際問題，提高教師教育教學能力，全面提高教師素質為目標，針對學校和教師實際，自主確立研修目標、內容、方式。是以學校為主體，進行管理和組織，在“想當前教師所想，急當前教師所急”解決教學上的實際問題，有助于學用結合，提高教學質量，推進學校改革和發展。
（一）校本教研
1、每位老師開設一節校內公開課，要求圍繞某一主題：如課堂教學中如何發揮小組合作的作用？如何體現學生的自主性？如何上好實驗課？青年教師同上一節課活動等，以解決教學中的實際問題。課后要認真組織討論，各抒見解，不僅使開課者提高，還要使聽課者也受益，及時做好記錄，上傳到校園網。
2、除組內公開課外，每周進行一次定主題、定人員、定時間的集體備課，做好記錄；平時則要經常性地討論，交談教學得失。
3、每位老師要努力改變陳舊的教學方式，積極投入到以生為本的課堂教學改革，提高課堂教學效率。
4、積極參加校組織的生本學習實踐觀摩課。
（二）進修提高
1、積極參加學校組織的師德培訓等學習會，努力使自身具有良好的道德修養，身正為范，做學生的表率。
2、教師外出學習后不僅要及時傳達學習的內容，還要談自己的學習感受，提出建設性的意見。
3、積極參加學校組織的“以學定教”讀書研討會。
四、教師培養
1、積極參加區市組織的青年教師優質課評比。
2、積極參加市教研室組織的解題析題比賽。
3、本學期，要求每位老師教師潛心閱讀一本教育理論書籍，上一節組內或校級區級展示課，撰寫一篇教學設計，制作一個優質課件，認真撰寫一篇好文章（教學論文、案例分析、反思隨筆）。
4、初三復習的廣度比深度更重要
從近幾年的高考可以看出，今后的命題可能會無所謂傳統的重點、熱點、冷點之分，因此要善于構建知識的體系與網絡，彼此融會貫通，并注意查漏補缺，由“深挖洞”教學向“廣積糧”教學轉軌，知識的廣度應該得到充分展現，要培養學生能讀懂自然科學方面資料的能力，能看懂圖表所包含的信息，并能從中找出規律，具備基本的自然科學知識以及判斷、推理和計算能力。閱讀生物學方面的資料時，要能讀懂模式圖、示意圖和圖解。
5、知識的綜合應用是關鍵
學習生物基礎知識僅僅停留在理解上是不夠的，還要能在理解的基礎上，應用這些知識指導自然科學的研究、社會的生產和人類的生活。要求準確把握、理解生物學知識，形成知識的遷移能力，解決生產、生活中實際問題，重點在于：
①用自然科學的基本知識解釋和說明人類生活和社會發展中遇到的問題；
②了解自然科學知識在人類生活和社會發展中的應用；
③能夠運用自然科學的知識對有關見解、實驗方案、過程和結果進行評價。
6、突出圖文信息轉換與分析能力的培養
高考中以圖像、圖表和數據的信息出題是最為重要的考查手段。能夠閱讀這類資料并初步運用這種資料形式，把握事物的特征、規則或關系，體現了收集和處理信息的能力、獲得新知識的能力、分析和解決實際問題的能力。生物體內的生理過程，往往隨著時間、外界條件的變化而發生有規律的變化。
這些規律往往通過曲線的形式表達出來，以曲線、圖表為載體，可考查學生將圖表轉換成文字表達，或把文字轉換成圖表表達，甚至圖表間的轉換能力。這類試題能夠考查學生的識圖能力、判斷能力和分析表達等多種能力，而且有較好的區分度，因此將會是新教材背景下高考命題的熱點和重點。因此復習中應注意從情境中獲得信息。平時要加強識讀圖表能力的訓練，善于從圖、表提供數據的處理過程中獲取信息，理解題意，作出正確判斷。
7、科學作答不可忽視
規范化答題時考場上減少失分，獲取高分的重要法寶。首先，在保證答題方向正確時，一定要認真審題，逐字逐句看清楚，提取一切有效信息，挖掘一切隱含條件，排除干擾信息和迷惑條件，從容答題。答案要準確，要做到條理清楚、邏輯嚴謹；簡潔明了，答案要盡量使用規范化的學科語言。平時要做到錯題分析訂正要到位，復習中要有一個錯題本，監督自己把握重點，消除盲點，加強弱點，切實做好糾錯。生物試題很多，無論如何也做不完。
因此要歸類做有代表性的試題，一般情況下第一次做對的題，以后不會做錯，第一次做錯的題，以后做錯的可能性較大，因此要有一個錯題本，對作業、考試中出現的差錯，及時反思，及時糾正；對事故易發地帶有意識地加以強化訓練。每一次練習或考試后，要對差錯做出詳盡的分析，找出錯誤原因。這同時為考前的復習積累了重要的有針對性的資料。
細節決定成敗。高考解題不規范是造成考生非智力因素失分的一個主要原因。尤其是實行網上閱卷后，對規范解題提出了更高的要求。比如對字體潦草的卷面直接評卷和掃描到計算機中再評卷，可視效果就不一樣，后者會更差。所以解題要做到“四化”，即段落化、序號化、要點化、提示化。答案要力求具有準確性、科學性、完整性、簡潔性。最后，結果一定要寫在醒目的位置。
8、心態很重要
高考二輪復習時決定高考的關鍵，不僅是因為它是知識方法綜合的關鍵，也是學生心理的關鍵期。臨近高考，考生最容易出現急躁情緒。許多考生的放棄都是從第二輪復習開始的，原因主要是各科進行二輪復習的內容跨度大，綜合性高，部分學生有些吃力，另外隨著高考的臨近，學生的心理壓力比較大，所以在第二輪復習中，不僅要重視知識方法能力的培養，更要重視良好的心理素質的培養。
“學會”永無止境，“會學”更為關鍵。我們在二輪復習的過程中，應針對自身的實際情況，找準“分數增長點”，消化掌握已有的知識，把漏洞補齊，把薄弱的環節夯實，把該記的東西記牢，相信成績會有很大的提高。
心存高遠，保持一種平靜而有激情的心態，加上矢志不渝的努力，成功就會向你綻開燦爛的笑容。
8、重視實驗能力的提高
生物都是以實驗為基礎的自然科學，它的許多知識來源于對實驗結果的分析、歸納和總結。對實驗能力的考查是當前高考的重要內容之一。對于每一個實驗，必須認真弄懂實驗目的、原理，熟悉實驗器材，掌握實驗方法和步驟，既要重視實驗結果，更應該重視對結果的分析，學會探究和推論；能正確處理數據，對結果整理與計算，得出正確結論，能處理非預期現象。
同時還要熟悉實驗設計的基本方法和技巧，從而培養自己的實驗能力和創新精神，適應高考試題的變化。因此要注重挖掘教材潛在的實驗與探究因素，自然科學的知識是在觀察、實驗的基礎上得出或通過實驗得到實證的，復習時要多從實驗角度想一想，這一結論是怎么得出的？我們有沒有辦法進行驗證與探究？加強實驗的基本思想、方法以及實驗題的解題技能、技巧的形成訓練。要掌握實驗與探究的基本方法以及解答實驗類試題的基本技能。
中學生計劃書的范文篇11
當新年的鞭炮聲猶仍未響徹；當成績報告單似還未握緊；當良好的成績猶仍未看夠，新的學期已經悄然而至。
期末考試的成績不能否定我的進步，但短暫寒假的洗禮卻無法驗證我有無退步。過去的都過去了，即使上次成績再好，這個學期也不能總以上學期期末考試的.成績好而沾沾自喜。那么這個學期我有什么學習計劃呢？我目前最能感覺到什么呢？從前看來，這一切都是未知數，但今天我會對它們熟記于心。
老師也說了，這學期的學習時間比上學期少了很多，但是要學的知識以及知識的重要性，是我們上學期可望不可即的。知識的重要性在一定程度上決定了學習內容的難易。上學期從第一次考試開始，以后每次我的考試成績都在大幅下降，眼看大勢已去的我幸虧在期末緊要關頭努力復習了一把。但這學期卻截然不同，如果現在囫圇吞棗的，往后越來越難的知識根本看不懂。所以說，為自己制定一個學期計劃是異常重要的。
在對學習計劃安排上，我是一貫拿捏不準的，不過因為有了上學期一學期的觀察適應，我制定本學期學習計劃如下：
1.上課專心聽講。即使在預習課文時認為自己已經自學的很好，上課時仍然要認真聽講。在自學時或多或少有不懂的地方可以在老師講課時自行解決。
2.積極舉手發言。我不是一個完美的人，所答的問題也有漏洞，即使答案是家常便飯的錯，也無妨。只需下次努力改正。正如誰不是從錯誤到正確、從不理解到理解呢？知道老師提出問題的答案后就積極舉手發言，不僅能夠使自己更近一步對知識進行深入的理解，也能夠帶動周圍的同學，讓他們從舉手中獲益。()
3.認真完成作業。課后作業內容基本都是課上老師講過的，可能有題目牽扯其他知識或課外知識，這就得靠自己的理解能力與課外的積累了。
4.課后認真復習。腦里回顧老師上課所講重點、難點，利用少量休息時間用于復習，要有這樣一種意識：別人玩說明別人理解了，可我是我，我沒有理解，任何人無法影響我。雖然比別人累，但是值得的，是踏實的！
5.早起復習科目。堅持每天早晨五點起床，安排十分鐘復習語文，十分鐘復習數學，十分鐘復習英語，三十分鐘復習其余副科。在復習時，杜絕外界一切干擾。把這當成任務。
6.晚睡預習新課。堅持每天晚上十點之前完成作業，對課文的預習能夠使預習課文主旨了如于心，也能夠從預習情況反應你對本文的理解能力，認真記、背所要接觸的知識點。
加油吧！想著自己預定的目標去努力！去拼搏！
中學生計劃書的范文篇12
千呼萬喚始出來，同學們終于迎來了自己的暑假，可是，在這個暑假過后，大家需要迎來緊張的初三生活了，因此，就是在暑假里，大家也要學習，制定良好的初二暑假計劃。
1.早上起床時間控制在6點至6點半左右，然后馬上去做一下運動，大概持續到7點鐘(適當的運動有助于大腦血液循環)。然后你吃一下早餐等等的。
2.上午時間大可不必瘋狂地做作業。你可以先看一些英文的書(課外的，但是適合初中生的)，那樣有助于培養語感、積累詞匯;然后(大概10點)你可以看一些文學類的課外書(當然不是英文的了)。適當地讓自己有一個閑適的生活狀態。
再說一下，你可以有針對地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學科的書
3.下面說說下午的任務(忘記說了，午飯之前你也可以去運動一下)。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業，注重理解。因為下午背的東西，一般都不太容易記住。
4.晚上，你不必太緊張，如果稍微勤奮點的話，你可以再做做作業;但我覺得晚上大可以看一下課外書，看一些新聞，或許去散散步。到8、9點時就可以睡覺了。
這就是我的暑假學習計劃，希望這個暑假的生活變得更充實，希望在學習上有更大的收獲。
中學生計劃書的范文篇13
心理健康教育是通過心理衛生的教育、心理品質與能力的培養及處理心理問題的輔導，全面提高學生的心理素質，最終促進學生價格健全發展的一項科學的系統工程。在中小學開展心理健康教育，是促進學生自身健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求，更是特色興校、特色強教、打造甘田中學教育品牌的重要內容。為了進一步加強我校中小學心理健康教育工作，結合我校實際，制定本方案。
一、指導思想
《以中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》和教育部《關于加強中小學生心理健康教育的若干意見》為指導，堅持以人為本，根據中小學生生理、心理發展特點和規律，運用心理健康的理論和方法，培養中小學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展。
二、任務
1、面向全體學生，開展預防性與發展性的心理健康教育，幫助學生在自我認識，承受挫折，適應環境及學習、擇業、交友等方面獲得充分發展，以努力提高全體學生心理健康素質和價格水平。
2、對于少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予有效的心理咨詢和輔導。
三、工作措施
1、開設心理健康教育活動課程。
學校要有組織、有計劃地開設心理輔導活動和專題心理講座。要把心理輔導活動納入日常教育計劃，每班每學期安排八課時以上。
2、開展多種多樣的心理訓練。
為了增加學生心理適應能力，排解成長過程中的困擾，使學生享受成長的快樂，開展形式多樣的心理訓練，如意志訓練、自信心訓練、人際交往能力訓練、放松訓練、學習方法輔導和克服考試焦慮輔導等。
3、開展豐富多彩的集體活動。
要組織學生參加豐富多彩的集體活動，特別是一些力所能及的生產勞動和社會公益活動，讓廣大學生視野更開闊，心胸更寬廣，及時化解孤僻、郁悶、焦慮等心理困擾。
4、建立健全學生心理健康教育“三預”機制
著力建立學生心理健康“三預”(預防、預警、干預)機制。一是建立學生心理健康教育預防機制。建立班級、學校、心理輔導網絡，全面開展學生心理輔導，預防學生發生心理偏差。結“問題學生”要做好個案分析并建立跟蹤檔案。二是建立學生心理健康教育預警機制。學校要定期對學生心理健康水平進行調查分析，發現問題，要及時發出警示，做到預防于未然。三是建立學生心理危機干預機制。要落實危機干預的人員、措施和設備，一旦發現心理危機，要立即啟動干預機制。對對患有心理疾病的學生，要及時與其家長聯系，將其安排到專門的治療機構進行康復訓練和心理治療。
5、爭取家長支持，實現家校互動
學校要建立健全家長委員會，完善家、校聯系制度，主動加強與家長的溝通，與家長共同關注學生的心理狀態，努力形成家、校心理健康教育的合力。每學期至少要舉辦一次面向家長的心理健康教育知識講座，指導家長樹立正確的家庭教育觀念，掌握科學的家庭教育方式，營造民主、和睦的家庭環境。要廣泛開展親子活動，動員家長主動加強與孩子的心靈溝通。
6、加強心理健康教育的教研活動與課題研究。
學校在進行心理健康教育時，要以學生成長過程中遇到的各種問題和需要為主線，通過教研活動，明確心理健康教育的重點、難點，掌握科學的教育方法，提高心理健康教育的質量。
四、方式與途徑
1、心理健康教育要全面滲透在整個學校教育過程中，要與學校德育和學生管理工作緊密結合。還向家長宣傳普及心理衛生知識，爭取家長和社區的配合，共同關心學生的心理健康教育。
2、開設心理健康教育講座
3、開設簡易的心理咨詢與輔導，針對中學生的心理特征結合我校實際情況，我校心理輔導活動方法建議有：
1)建立心理咨詢室。
2)建立“知心信箱”。
3)開辟板報專欄。
4)建立特殊學生心理個人檔案。
5)舉行心理咨詢問卷調查。
6)開設心理健康課。
中學生計劃書的范文篇14
1、工作思路
在教研組長的領導下，負責本年級本學科教學的組織，以研究的心態對待生物學教學工作，注重對教學各個環節進行反思，并采用行動研究法，站在新課程改革的高度來重建符合素質教育的教學方式。
2、參與組員
組長：__
組員：__
3、時間與地點：
生物實驗室準備室
4、工作任務
（1）學習《生物新課程標準》，落實集體備課制度，進行課件、教學案例、習題等方面資料的積累和整理；
（2）研究初二會考和初三高考的方向，組織組員出好個章節的考試和測試、期中、期末考試試卷和模塊考試試卷；
（3）落實公開課的開設，加強新老教師之間的交流與合作，促使教師的專業成長；
（4）結合我校生物教學實際情況和新課程改革中出現的實際問題，對我組的研究課題進行調整，積極貫徹學校關于“以課題規范科研，以科研指導教改，以教改促進教學”的教、研、改一條龍整體工作思路。
5、工作程序
（1）備課組長按照教學計劃，選定主講教師后，由主講教師準備講課的內容
（2）備課組長組織教師集體備課，主講教師簡要介紹講課內容的整體構想、教學目標、重點和難點、訓練習題及理論依據等，然后由大家集體討論研究，提出改進意見，完善講授、訓練內容及評價標準
（3）任課教師根據集體備課意見，結合本班實際，認真修改、制定教案、學案。
（4）根據學校安排，每周二為教研活動時間。單周外出教研活動，雙周為校內活動，除大組教研外，均為備課組活動，第二周為備課組集體討論，對即將要教習的課程進行研究，做到統一教學內容，統一教學進度，統一課外訓練。第四周為組內推磨式聽課。第六周為理論學習。要求有明確主題，并形成電子文稿，向學校網站上傳。另對市，區組織的教研活動以及學校內組織的教師校本培訓也都積極參加并認真做記錄。
除正規教研活動外，同組老師可隨時隨地討論備課上課心得，互通有無。保證每位教師上課準備充分，課堂上揮灑自如。
（5）認真填寫集體備課記錄，經備課組長、主講人、記錄人簽名后存檔。
（6）備課組成員全體參與聽課，課后由備課組長主持評課，大家一起反思，提出解決辦法，并結合新課程改革，將發現的問題上升到理論的高度，然后，將理論應用于教學實踐中去。通過行動法研究模式，使得大家的專業水平一次次得到提升。
中學生計劃書的范文篇15
一、 主要工作目標
(1)完善各項規章制度建設
建立健全完善各項規章制設是做好寄宿生的日常生活管理工作的保證。同時也是生活部的重要工作之一，建立健全生活部的各項規章制度是生活部做好一切工作的關鍵，結合合肥八中生活部工作的實際情況及特點結合其它兄弟學校寄宿制管理工作經驗，本學期將抓常規工作落實到實處，對生活教師管理的過程實行量化評估考核，獎勤罰懶，以提高生活教師工作極積性，確保生活管理工作穩步向前發展。
(2)加強生活教師隊伍建設
本學期新對新、老教師進行業務培訓，提高實際工作能力。探索生活管理的新思路、新方法，培養骨干生活教師，開展新、老教師互幫互學結對子，取長補短，共同進步。鼓勵青年教師走自學成才的路子，完善自已，迅速成長。將集中生活教師學習《教育學》、《心理學》，學校的各項規章制度以及生活部的各項工作職責，明確生活教師崗位職責，通過培訓使生活教師知道了如何從事生活教師管理工作，提高生活教師的基本業務素質，努力打造一支懂教育、會管理、肯吃苦、善于做學生思想工作，又講團結能合作的生活教師隊伍。知道學生想什么，對學生的良好行為習慣養成、生活自理能力的提高負責，以“心靈贏得心靈，用人格塑造人格”。
(3)加大生活區的宣傳力度
本學期對生活區的管理工作中擁現出的典型事例、好人好事進行表彰，對生活區優秀學生、樓長、寢室長進行宣傳表彰，對學生在生活區開展的各項活動進行組織、評比、表彰。并通過八中校園網擴大宣傳力及影響。組織學習合肥寄宿制德育工作聯誼會首屆年會論文匯編有關文章。
二、主要工作要排
(1)三月份：做好開學前的各項準備工作，打掃寢室環境衛生，安排學生入住公寓。領發各項物品，生活教師制定本學期工作計劃。本月開展一次內務衛生的檢查評比，本月最后一周生活部組織評選星級寢室、優秀樓長、優秀寢室長、優秀學生工作并通報表彰。本月對高二年級住校生樓層進行調整。
(2)四月份：組織學生學習《合肥八中寢室管理條例》，讓每一位寄宿生都知道應該怎樣做，規范學生如何整理內務衛生、物品擺放，養成教育是本月工作的重點。并組織一次高一年級內務整理比賽，慶五一、五四黑板報評比。做好春季流行病預防工作，對寢室進行消毒工作。
(3)五月份：生活教師管理經驗交流，工作日志評選。開展食品安全教育黑板報評比，評選星級寢室、優秀樓長、優秀寢室長、優秀學生工作表彰先進。
(4)六月份：了解學生家長對生活部工作反饋意見，解決生活管理中出現的新問題。并對生活教師寢室日志進行檢查。檢查違禁品，注意空調的合理使用，布置生活教師寫工作小結。做好防蟲滅蠅工作，生活教師開展乒乓球比賽。做好學生內務衛生清潔消毒工作，確保學生的安全。
(5)七月份：注重學生考前的思想工作，嚴防同學之間因矛盾打架等。并做好寢室學生物品安全防盜工作，做好放假前的各項工作，生活教師上交工作小結、工作計劃。
中學生計劃書的范文篇16
署假馬上就要結束了，我已經七年級了我將以嶄新的精神面貌跨進這一學期，在這一學期里，我要做到做到百尺竿頭，更進一步。為了提高我的學習成績，在新學期初，我要制定好這個學期的學習計劃。要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。遇到自己不能解決的問題，應及時虛心地向同學，老師請教。
我有許多的不足：老師講的東西不是不懂，但卻總出錯，一到考試就馬虎大意。而且對于一些死記硬背才能學會的東西總覺得不耐煩。英語的聽力也總出錯。
根據我的不足我制定了幾條學習計劃：
1.認真仔細寫作業，認真對待每一門課。
2.完作業后，復習當天的內容并預習第二天上課的內容。
3.遇到不懂得要及時問老師或問同學，弄明白。
4.每天晚上聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。
5.還要認真完成老師布置的作業，絕不馬馬虎虎。
6.我要做到上課認真聽講，不做小動作，爭取將老師課上所講內容完全消化，讓思維與老師同步。不懂的地方，一定向老師和同學請教，至到弄懂為止。每天按時整理上課筆記，當天的知識當天復習，當天掌握。一般先以課本為先，書上的內容是基礎。在掌握的基礎上，做專項訓練，按層次補缺和提高。我還需要建立一本錯題集，將在練習中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來，逐一解決。
7.天堅持朗讀外語作品，養成良好的語感。認真記單詞，嚴格避免中考因單詞而失分。
在學習中，確定學習目標也是很重要的，學習目標是學生學習努力的方向，正確的學習目標更是能催人奮進。反之，沒有目標的學習，就是對時光一種極大的浪費。我暫時的目標就是先進入全班前10名。
定了計劃，就一定要實行。但想完全做到也并非易事。我只有努力+努力，勤奮+勤奮，一點一點，提高自己的學習水平和年級排名，爭取向最高的境界奮進。
中學生計劃書的范文篇17
1、每天6：00起床，用10分鐘跑步，30分鐘吃飯洗臉。
2、上課認真聽講，積極發言，做好筆記。
3、認真仔細寫作業，不對答案，認真對待每一門課。
4、寫完作業后，復習當天學的內容并預習第二天上課的內容。
5、對于語文數學，每學完一課后，要用心去做自己的課外習題書，不抄答案，不看書，憑借自己課上學到的去做。
每天學習安排：
1、不上網、不打游戲、上學不遲到。
2、雙休日把作業做完后，主動看課外書，幫助媽媽打掃家。
注意事項：
1、課間調節視力。
2、不懂的問題要及時請教老師同學。
3、上課不遲到，不早退。
對手：班上學習好的同學。
口號：學玩不耽誤。
語文方面，我決定每天課外閱讀一個小時，一周看一本課外書，增加我的課外知識，擴大我知識面。我還決定報讀一個作文班，要使作文提高到一個我理想的程度。上語文課我要積極舉手發言，要多發表我自己的理解和想法。
數學方面，我覺得自己在這方面是強項，但是我仍然要努力。這學期，我還是會繼續奧數班的學習，提高奧數能力。我決定每天堅持做奧數題5道，爭取今年的競賽能得到二等獎。上數學課認真聽講，不講小話，且也要積極舉手發言。
電腦是我最喜歡的方面，我對它的興趣最大，所以我早和爸爸提出，這個學期我要參加電腦班的學習，學網頁制作。而且自己盡量控制玩電腦游戲的時間，做到不影響學習。
英語是我的.弱項，我對它最感吃力。我媽媽給我報了劍橋英語班。我也要多閱讀，多記英語單詞，爭取英語有所進步。
體育方面，我準備進行魔鬼訓練，每天吃完晚飯就去室外活動，打羽毛球，踢足球等等。晚上在家也要多鍛煉，做啞鈴操，和仰臥起坐等。早晨我也要早點起床，最好跑跑步，做做操。最好能報一個田徑隊。
計劃是做好了。但是爸爸右邊些懷疑的問我：“這計劃你能照做嗎？”我肯定的回答：“行！一定行！我一定要完成計劃！”
體育方面，我準備進行魔鬼訓練，每天吃完晚飯就去室外活動，打羽毛球，踢足球等等。晚上在家也要多鍛煉，做啞鈴操，和仰臥起坐等。早晨我也要早點起床，最好跑跑步，做做操。最好能報一個田徑隊。
計劃是做好了。但是爸爸右邊些懷疑的問我：“這計劃你能照做嗎？”我肯定的回答：“行—行—行！你們就往一萬個心吧！”
中學生計劃書的范文篇18
一、為什么要制訂學習計劃
制訂學習計劃的目的是通過確定學習目標，合理地安排學習時間，從而提高學習成績。
1、計劃是實現學習目標的藍圖;
2、制訂計劃是實行自我控制、自我管理的前提;
3、制訂計劃能減少時間的浪費，提高學習效率。
二、學習計劃一般包括的內容
學習計劃有平時計劃、階段計劃和長遠計劃三種。平時計劃以通常的學習常規和臨時性安排為內容;階段計劃以一個月或一個學期為一個周期;長遠計劃以一年或幾年為周期。
學習計劃一般應包括：
(1)對上學期(或前一階段)學習情況的分析，簡要說明所取得的主要成績和存在的問題;
(2)提出本學期(或下一階段)的努力方向并確定目標;
(3)學習時間如何安排;
(4)采取哪些措施，采用哪些方法。
三、怎樣制訂學習計劃
1、全面分析，正確認識自己。
準確找出自己的長處和短處學習方法，以便明確自己學習的特點、發展的方向，發現自己在學習中可以發揮的`最佳才能。
2、結合實際，確定目標。
訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據：
(1)知識、能力的實際;
(2)“缺欠”的實際;
(3)時間的實際;
(4)教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。
3、長計劃，短安排。
要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：
(1)掌握知識目標;
(2)培養能力目標;
(3)掌握方法目標;
(4)達到成績(分數)目標。
長計劃是指明確學習目標，確定學習的內容、專題，大致規劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。
4、突出重點，不要平均使用力量。
所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。
5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。
計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。
6、安排好常規學習時間和自由學習時間。
常規學習時間(即基本學習時間)：指的是用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學知識的時間。
自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠;提高是指深入鉆研，發展自己的學習優勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。
自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制訂學習計劃的重點之一。
7、腦體結合，學習和其他活動應合理安排。
在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。
(1)學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒，再回來學習;
(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習;