吸煙有害身體800字
在學習、工作或生活中，大家總免不了要接觸或使用作文，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。你知道作文怎樣寫才規范嗎？下面是小編收集整理的吸煙的危害作文范文800字，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
吸煙有害身體800字（篇1）
吸煙的危害盡人皆知，但“吸煙”仍然成為當今一個極為普遍的現象。從年邁的爺爺、奶奶到十幾歲的青年都有“人手一支煙”這種不良嗜好。香煙，竟有這樣的魔力，讓癮君子如此迷戀。禁煙，竟有這樣的困難，讓戒煙者痛苦萬分。
記得，我小時候就看過姥爺吸煙的模樣。據說，姥爺已經有幾十年的“煙齡”了。
他老人家常常右手持煙，叼入口里深吸一口，那樣子別提多滿足、自在了。然后，幾個白色的煙圈便從他嘴里慢慢地吐出來，可又從兩個鼻孔里吸了回去，就這樣進進出出，好似龍王爺吞云吐霧一般。
到最后，濃濃的煙霧又從他嘴里噴薄而出，空氣里立刻彌漫著一股煙草刺鼻的辣味。我站在一旁，被姥爺吐出的“二手煙”嗆得不停地咳嗽，連忙沖他大喊：“姥爺，別吸煙了！別吸煙了！”姥爺卻手一揚，滿不在乎地笑了笑，嘴里不經意地露出了黃斑斑的牙齒，說：“丫頭片子管什么！我身體好著呢，能出啥事兒！”說著，又掏出一支煙，美滋滋地遞到嘴邊。有時姥爺煙癮上來了，多吸了幾支，不免遭姥姥埋怨。
“你呀你，唉，讓人怎么說呢。說了多少次“吸煙有害健康”，你怎么不聽勸呢？”姥爺卻仍不當回事：“飯后一支煙，身體賽過活神仙，沒事沒事?！闭f話間又去吐煙圈去了。后來，在我上一年級的時候，姥爺因為吸煙過多，整天咳嗽個不停，愁眉不展。我知道，如果姥爺早點聽從我們的忠告，把吸煙的陋習戒掉，現在也不至于如此痛苦。
據有關權威報告說，全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養成不吸煙的個人衛生習慣，不僅不益于健康，而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環境里，室內不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的.一氧化碳，會使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。聯合國也因此特別制定了每年的5月31日為“世界無煙日”。
“吸煙有害健康”這句警示語我們耳熟能詳，可見吸煙真是百害而無一利呀。讓我們遠離煙草，擁有一個無煙的童年吧！
吸煙有害身體800字（篇2）
創無煙環境，過健康美好的生活——是我們每個人的理想?！拔鼰熡泻】怠痹谶@個世紀流傳廣泛，大家都知道吸煙對我們的健康有著極大的傷害。我想，同學們的爸爸大多有吸煙這個壞習慣吧。同學們可能都想脫離這個云霧繚繞的環境吧，可我們不但沒有脫離，也許還會越陷越深哪！所以，同學們都應該奉勸親人，遠離危害！
我們也常聽人說“飯后一支煙，快樂像神仙”，可事實并非如此。吸煙的壞處就像繁星點點，數也數不完，何況很多人都愛抽煙呢。煙草里有三種危險化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質；尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統發生作用；一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去的能力。其實煙也是一種，只是沒有那么劇烈，國家沒有禁止而已。敬愛的叔叔阿姨們，你們在抽煙時想過后果么？吸煙不僅對自己的身體造成威脅，還對你身邊那些被動吸煙的人也造成了極大的危害。這一根根煙頭，就像一只只毒藥，徐徐的向我們逼近，給我們的生活和工作也帶來了極大的威脅。假如你每天都處在煙霧中，你的身體會越來越虛弱，病魔會時時侵害你，甚至危及你的生命?？膳碌氖牵阂粋€每天吸15到20支香煙的人，極易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的'機率，要比不吸煙的人大14倍；極易患食道癌致死的機率比不吸煙的人大4倍；比死于膀胱癌的機率要大兩倍；死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。聽了這一句句驚心動魄的描述，你感覺到危險正向你慢慢的逼近了嗎？你體會到自己那飽受痛苦的呻吟了么？想一想，吸煙除了帶來危害，它能給予你什么？給予你家人為了你抽煙而鬧得家庭不和么？所以奉勸那些有煙癮的朋友們好好的想一想吸煙的危害，及時戒煙吧！
為了防止越來越多的人吸煙，僅僅靠一個人的力量是不夠的，我們大家應該團結起來，去掉這一大不良習慣和危害。
現在，我鄭重的呼吁大家，放下手中的煙吧！讓我們一起和家人幸福的生活，一起創造美好的未來吧！
吸煙有害身體800字（篇3）
一個迷蒙的夜晚，我躺在床上。忽然，從窗外闖進一個人，??！是哈利·波特！他一把拉起我，給了我一個空氣清新罩，對我說：“走，我帶你去一個地方?！比缓缶蛶因T著掃帚出發了。
我們在天空中漫游了一會兒，天已經蒙蒙亮了。我們來到一塊草地上降落了，這里有許多草，有許多花，但是草不綠，花也不開，唯一長得好的就是一畦畦的煙葉。我問哈利·波特這是怎么回事？他說這是吸煙國，這里的人三歲起就開始吸煙，無論男女，坐著吸、站著吸、干活吸、閑著吸，所以，這里的空氣中也充滿了尼古丁。因此，草不想在這兒長，花也不想在這兒開。突然，我看見前面的一頭大黃牛倒下了。我很吃驚！哈利·波特說這里的牛一個星期死一頭，因為牛也無法適應這煙海的`生活。我聽了，催促波特快走，不然，就算我們戴了清新罩，可身上的細胞也會被尼古丁殺死的。
我們又來到一間幼兒園，我看到許多孩子在滑滑梯。我馬上跑過去，可走近時，我呆住了，我發現這些小孩這個是腦癱，那個是唇顎裂，再一個是小兒麻痹。哈利·波特說這些孩子的媽媽懷孕的時候，經常吸煙，所以導致他們畸形。我轉身拉著波特就走，我滿腦子是“恐怖！恐怖！”兩個字。
接著，我們又去了一間醫院。這里的病床上躺滿了病人，男女老少都有，有的是血管堵塞、有的是肺結核、有的是肝炎……80%都是吸煙所致。這時醫生正在搶救一位女士。哈利·波特說她三歲時開始吸煙，煙齡大約有25年，煙癮特別厲害，現在診出肺癌。醫生說，癌細胞已經擴散到她的肺部和腦部。她臉色蒼白，身體虛弱，肺不時劇痛，過得生不如死。可是，在推進急救室的一刻，她還伸著手說：“煙……煙……”太慘不忍睹了！我掉頭拉著波特就走。
我想這可真是個恐怖的旅程！我忍不住打了波特一下，說：“怎么帶我來這樣的鬼地方呢？”突然一痛，我扎醒了，哦，原來那是個噩夢。盡管那是個夢，可我知道煙的確是個兇殘的殺手，如果不注意，它可以吞噬我們整個人類。戒煙吧！給你一個健康的身體。戒煙吧！給你一個幸福的家園。戒煙吧！給你一個美好的明天。
吸煙有害身體800字（篇4）
這幾天，每打開電視便能看見“吸煙危害健康”這個宣傳廣告。因為過幾天就是5月31日了，是世界衛生組織發起的第十七個“世界無煙日”了?？吹搅诉@則廣告，我不禁在想：吸煙在當今社會是一個極為普遍的現象，從年邁的爺爺奶奶，到十幾歲的青少年，他們都在不斷地吸食著這種“慢性自殺”的毒藥，人們都明白一個道理――吸煙有害健康，但真正了解吸煙危害的人卻寥寥無幾。
不知你是否注意到，在每盒香煙包裝盒上都有這樣幾個字：吸煙有害健康。吸煙有害健康，這句話應該就像“喝臟水有害健康”一樣易于理解，吸煙能得氣管炎、心臟病、肺癌、胃病等多種疾病。醒眼不但污染環境，而且對青少年的生長發育造成危害。
在這里，我想起了貧苦農民出身的齊白石，在年輕學藝時也曾染上過吸煙的嗜好。后來朋友規勸他戒煙，為了健康和事業，他毅然與煙一刀兩斷，幾十年堅持學習，堅持作畫，“不教一日閑過”，年過九旬仍精神閃鑠，后來終于成為我國一名杰出的`畫家。
可是，我又想起了我的爸爸，我的爸爸是一級的“香煙迷“。記得小時候，我常跟著爸爸上學，每當爸爸有空，他總會摸出隨身帶著的香煙吸上一支，干癟的嘴巴，有滋有味地吸著，然后咳嗽著從鼻孔里呼出煙來。爸爸的神情悠然自得，將最后一口煙噴給坐在旁邊呆看著的我?；鹄钡臒熚侗阒便@我的鼻子，我咳嗽，爸爸也咳嗽。
后來，當我得知，爸爸咳嗽是因為長期吸煙所致；當我得知，煙草中含有大量尼古丁會危及生命是，我驚慌地把這些告訴爸爸。爸爸知識笑一笑地看看我，有默不作聲地從煙袋中摸出香煙塞進嘴里，于是，咳嗽聲有響起……我知道，爸爸是不可能戒煙的，我很難過。
人們哪，該清醒了！不要再做花錢害自己的人了！
健康――永恒的時尚，吸煙有害健康。我希望全世界的人都不要吸煙，我們小學生要組織起來，向人們宣傳吸煙的危害，教育人們要保護自己的生存環境，讓我們共同努力把世界變成一個沒有污染、環境清新的世界吧！
吸煙有害身體800字（篇5）
你知道什么危害最大嗎？你一定知道是香煙。那你知道香煙有多大危害嗎？你沒想到吧。好，我現在就公布答案--吸一支煙能減少人的5分鐘壽命?。?！也許，你會問，既然吸一支煙只減少壽命5分鐘的話，那么吸煙又有什么危害呢？你錯了，雖然一支煙只能減少5分鐘，那么千千萬萬支煙的話，就要減少壽命很長時間了。不信，我們可以計算一下。如果你吸50年煙，日平均吸煙10支的話，50年一共要吸182500支，共減少了壽命912500分鐘，相當于兩年！當然這只是初步計算，如果再加上別人受污染而減少壽命的話，那么對你的家庭就很可能出現混亂，那影響不是更大嗎？如果你還不知道吸煙會對您的家人帶來危害，那就看看下面的故事吧。
在這里，我可以給你講個故事更能體現吸煙的害處。有個孩子叫托德·卡里奧斯，原本他在一個幸福的家庭里面，有愛他的爸爸媽媽?？墒窃谝淮闻笥训陌职殖榱艘恢e人遞給他的煙。這個人是他爸爸以前的同事，后來因為有劣跡被公司辭退。吸了這支煙之后，他爸爸感覺很是飄飄然，比他以前抽過的煙好上千倍萬倍，其實這是一支加了的“煙”，就此他的爸爸染上了毒癮。后來因為吸毒販毒被警察抓進了監獄，就這樣原來幸福的家庭變得支離破碎……
這時你是不是感到有點毛骨悚然呢？一個好好的家庭竟然破產了，你知道為什么嗎？那全是因為一支香煙啊！假如你現在正在準備吸煙的.話，請看看上面的故事；假如你在吸煙的話，請盡早戒煙。要是你吸煙上癮了，請把你的煙扔掉！你要知道，25%的死亡者在吸煙上！
為了你的幸福，為了他人的健康，為了世界的和平，我再一次向大家呼吁：“請不要吸煙……”我們也一起對煙說∶“I dont like see you again（我再也不想看到你了）！”
吸煙有害身體800字（篇6）
吸煙有害健康，可為什么還有那么多人喜歡吸煙呢？廠家既然知道吸煙有害健康，那就不應該生產這些害人的煙??！況且，吸煙可引發多種疾病，例如：肺炎、癌癥心、血管、冠心病等。80%的慢性肺阻塞都是由吸煙引起的。據研究，煙里有二十多種致癌物質。而且，煙中含有一氧化碳，刺激物質，致癌物質，尼古丁等，這些物質都對我們的身心健康造成了很大的威脅。從而想之，吸煙是多么可怕。它猶如一個惡魔，既掠取我們創造的財富，同時又剝奪了我們的健康，甚至剝奪了我們的生命。
上世紀30年代，美國科學家調查發現，不吸煙者活過60歲的人占66％，而嗜煙者的比率就低得多。德國、巴西的調查表明，煙廠女工、吸煙婦女的懷孕率明顯低于一般婦女，早產、流產率則明顯高于一般婦女，吸煙的男子患性功能衰退、呼吸道和心臟疾病者明顯高于一般男子?？茖W家發現，香煙中含有的有害物質，能對人的呼吸道和大腦、心臟等器官造成永久性的傷害。肺癌等25種危害人類生命健康的疾病都與吸煙有關。
因此，人們將5月31日定為世界無煙日。可是，無煙日對我們來說，是遙不可及的'。因為煙對人們的誘惑了太大了，大得讓人們不可抵擋。
中國近年的調查結果證明，全國每年近80萬人死于與吸煙有關的疾病。在中國25萬人吸煙與死亡率前瞻性研究中發現，在1992～1995年間這個隊列中已有8688人死于與吸煙有關的疾病，死亡率為9.9%。在40歲以上的中國人群中，吸煙導致的死亡已經達到總死亡人數的12%。按照中國人群目前的吸煙水平預測，到2000年，死于吸煙的人數將為100萬，到2025年為200萬，到2050年為300萬。如果中國人的吸煙行為不發生改變，到下一世紀，目前0～29歲的男性中將有300萬人成為吸煙者，其中至少有100萬人將死于吸煙，而有一半是在35～69歲這個年齡段死去的。煙草危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一。目前全球共有11億吸煙者，煙草每年造成的死亡估計為1000萬人，每10秒就有一人死于香煙危害。其中二手煙的危害遠遠大于直接吸煙。如何減輕二手煙危害，關系著煙民的自身健康以及社會環境的可持續健康發展。
希望全國的人民都應該盡量少吸煙或戒煙，不吸煙者也應防止因他人吸煙所產生的二手煙對自己的危害，珍惜生命，遠離香煙！以免對自己和他人的身體與環境造成危害。
吸煙有害身體800字（篇7）
創造無煙環境，過健康美好的生活是我們的理想?！拔鼰熡泻】怠痹诒臼兰o已經廣泛傳播，每個人都知道吸煙對我們的健康危害很大。我覺得我同學的爸爸大多都有抽煙的壞習慣。同學們可能想擺脫這種霧蒙蒙的環境，但我們非但沒有擺脫，反而可能越陷越深！所以，同學們要勸親人遠離傷害！
我們經常聽人說“飯后一根煙，快樂如仙”，但事實并非如此。抽煙的壞處數不勝數，很多人愛抽煙。煙草中有三種危險的化學物質：焦油、尼古丁和一氧化碳。焦油是幾種物質的`混合物，在肺部會濃縮成粘稠狀物質；尼古丁是成癮性藥物，通過肺部吸收，主要影響神經系統；一氧化碳會降低紅細胞向全身輸送氧氣的能力。其實煙草也是一種毒品，只是沒那么厲害，國家也不禁止。各位叔叔阿姨，你們有沒有想過抽煙的后果？吸煙不僅對你的健康構成威脅，而且對周圍被動吸煙的人造成極大的傷害。這些煙頭，就像毒藥一樣，正在慢慢向我們靠近，對我們的生活和工作構成了極大的威脅。如果每天都在抽煙，身體會越來越虛弱，疾病總是會傷害你，甚至危及你的生命?？膳碌氖?，一個人每天抽15到20支煙，死于肺癌、口腔癌或喉癌的幾率是不吸煙者的14倍；死于食管癌的概率是不吸煙者的4倍；死于膀胱癌的可能性是前者的兩倍；死于心臟病的風險是前者的兩倍。吸煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺病本身增加了患肺炎和心臟病的風險，吸煙也增加了患高血壓的風險。聽完這些驚心動魄的描述，你有沒有覺得危險正在慢慢向你逼近？你感覺到你呻吟的疼痛了嗎？想想吧。除了危害，吸煙還能給你什么？交給你的家人。你有因為抽煙而產生家庭恩怨嗎？所以我勸那些煙癮很大的朋友，要好好想想抽煙的危害，及時戒煙。
為了防止越來越多的人吸煙，光靠一個人的力量是不夠的。我們都應該團結起來，改掉這個壞習慣和危害。
現在，我鄭重呼吁大家放下手中的香煙！讓我們和家人幸福地生活在一起，共創美好的未來！
吸煙有害身體800字（篇8）
吸煙的危害僅次于毒品，卻遠勝于毒品。
吸煙害人害己，奉勸各位在吸煙的和準備吸煙的人士，為了你認識的和不認識的人，更為了你自己，請遠離煙草，社會正在飛速發展，人們的生活水平和質量在不斷提高，抽煙也在不斷地低齡化，從而使得有越來越多的中小學生走上吸煙的道路，據不完全統計，截止2007年中國有3.5億的煙民，吸煙的身影更是無處不在，但吸煙對身體健康危害程度有多大呢？
吸煙有害健康，路人皆知?？茖W研究證明，煙草的危害主要來源于煙霧中的化學成份。煙草中含有的化學成份高達4700多種，其中主要有一氧化碳、尼古丁、焦油、苯丙比、放射性物質、刺激性化合物及砷、汞、錫、鎳等多種重金屬元素，它們具有很強的刺激作用和致癌作用，對人體的危害極大，目前每年中國約有100萬人因此死亡，而且這個數字還在不斷地上升。我的外公就是得肺癌去世的。外公自19歲起就開始抽煙，到了晚年并常常伴著輕微的咳嗽。臨死前，才檢查發現是肺癌晚期，兒女們才后悔莫及，悔恨自己不該讓父親抽煙，但已無濟于事。同樣，二手煙的'危害亦不容忽視。據專家發現，不吸煙者和吸煙者一起生活或者工作，每天聞到煙味一刻鐘，時間達到一年以上的危害等同吸煙。所以吸煙害人害己，切勿嘗試。
吸煙勞民傷財。目前一包成品煙在市面上低中高檔次之分，低檔的少說也要五六元，高檔的更是上千元。煙草行在其中的利益可想而知，也正是在利益的驅使下，一大批煙草商人昧著良心販賣煙草，同時亦在消耗著大批的金錢。我二舅舅是一個老煙民，他從17歲開始抽煙到現在48歲，平均每天抽1.8包紅雙喜，按現在6元一包紅雙喜的價格計算，即一年抽掉3942元，三十一年抽掉122202元。這十二萬多的錢若在一個中小城市里足以可以買下一間房子。大家還可以想象一下，全中國3.5億位煙民，有多少的錢都進到了別人的口袋？而這僅僅只是一些低檔煙，可見吸煙者到頭來人死財傷。
吸煙的危害僅次于毒品，卻遠勝于毒品。吸煙害人害己，奉勸各位在吸煙的和準備吸煙的人士，為了你認識的和不認識的人，更為了你自己。
請遠離煙草，斷絕煙癮！
吸煙有害身體800字（篇9）
現在男子吸煙已經成為潮流，世界有13億多煙民，其中超過四分之一是中國人。如今中學生在廁所吸煙并不罕見，殊不知吸煙有害健康。有很多成年人將吸煙有害健康這句話理解為“吸煙有害還健康”，實際上這句話的真正意義是吸煙對健康有害。
人體血液中含有血紅蛋白，學過生物的人都知道血紅蛋白能與氧氣結合或分離，但很少有人知道它也能與一氧化碳結合，而且結合能力很強，是氧氣的200--300倍，而且一旦結合便不容易分離，吸入大量一氧化碳人就會因缺氧窒息而死亡。這就是煤氣中毒的原因(煤氣中含有一氧化碳)。人在一氧化碳總濃度在百分之0.02的空氣中持續兩個小時就會出現中毒癥狀。香煙的煙氣中含有幾百種有毒有害物質，其中就有一氧化碳。
除了一氧化碳，香煙中還含有尼古丁和含有強烈致癌物苯并芘、二惡英的`焦油。有人曾用小白鼠做過實驗：把60支香煙的煙氣濃縮后讓小白鼠吸入，結果小白鼠因窒息和中毒而死亡。還有人把400支香煙的煙草浸泡在水里，水變成黑色后把它里面含有的水分蒸發掉后鍋底沉積了很多黑色的焦油。這些黑色物質除了焦油之外還有劇毒物質尼古丁等幾百種有害物質。
吸煙的害處可不僅僅是中毒這么簡單。
一包香煙的價格大約是20元，每包一般20支。按每天抽一包來計算，20年一共抽掉14.6萬元。即使你不追求名煙，抽每包十元的普通香煙(同樣每包二十支，每天抽一包)，20年也要抽掉7.3萬元！可見，香煙還危害人們的錢財。
更可怕的是，你抽掉的是你的生命！據研究，每抽一支香煙可縮短五分鐘壽命，也許有人會問五分鐘算不了什么，但每一秒累加起來就會變成一小時，每小時累加起來就會變成一天。按每天抽一包香煙(20支)計算，每天縮短生命100分鐘，一年就要縮短大約26天，一個煙民從25歲抽到55歲，每天抽一包香煙，就要少活兩年。所以，吸煙會對生命造成嚴重的危害！吸煙者吸入的尼古丁和焦油會沉積在肺部，久而久之就會釀成肺癌。
綜上所證，煙草屬于一種強烈的致癌物，長期吸煙等于花錢買罪遭。
禁止吸煙，有利于身體健康、家庭幸福！
吸煙有害身體800字（篇10）
智斗吸煙老爸——讓老爸和香煙說拜拜人一生中什么最重要？是生命，是健康。毛主席曾經說過“身體是革命的本錢?！边@句話是什么意思？意思是：只有身體健康才能有力氣去參加革命。這幾天，我家有一條“騰飛的龍”，在空閑時，就坐在沙發上“騰云駕霧”，他自己倒是樂在其中，可是我和媽媽就“慘了”。
每次看到爸爸坐在沙發上吸煙，我就想，吸煙不僅傷害了他的身體，更傷害了其他人?，F在，給爸爸戒掉煙的問題，是我和媽媽每天都想的事，現在，我一定要徹底解決它！記得有一次爸爸打乒乓球的時候不小心把腳給崴了，回到家，爸爸可憐巴巴的祈求：“誰給我買煙去？”媽媽生氣的說：“沒有人去，你少吸一顆煙怎么了？”爸爸理直氣壯地說：“好，你們都不給我買去，我去！”說完便走了。雖然我家離商店很近，但是爸爸還是走了半個小時，我從窗戶往外一看，爸爸正一瘸一拐一瘸一拐的艱難地走著呢！哎！早知道我就幫爸爸買去了，看爸爸那種艱苦的樣子好像一位正在艱難的爬雪山的紅軍一樣，爸爸回來了，我連忙打開了門，一股煙味刺向我的鼻子，哇！爸爸太牛了，不管多痛，他都能悠閑自在的像個活神仙一樣吐著煙圈?？雌饋戆职趾孟駴]有受傷一樣。于是我和媽媽商定了兩個計劃，等爸爸來了以后，我跑過去對爸爸說：“爸爸你知道嗎？煙里含有大量的尼古丁，20只煙里的尼古丁就可以殺死一頭牛，最好不要吸煙！”爸爸美滋滋的吸著煙慢悠悠的說“哦？是嗎？我倒是聽別人說飯后一顆煙，勝似活神仙！”說著便美滋滋的吸煙去了。哎！第一個計劃失敗了，于是我們便進行了第二個計劃，我又跑到書房，對爸爸說“爸爸你知道嗎？吸煙人的.肺和不吸煙人的肺相比較，吸煙人的肺表面會有大面積黑斑、發硬，吸煙人壽命普遍不長壽。如果一天吸很多煙就比普通的人得癌癥的幾率高2.5倍，你還是別在吸了?，F在只要爸爸一有煙癮，我就給給他吃牛肉干和糖果，實在是不行就給爸爸講笑話，吸引他的注意力。并且把他所有的煙都扔了，大約過了四個月爸爸的煙就戒的差不多了。雖然給爸爸戒煙的路還很漫長，但是我還會堅持的，我一定要讓爸爸和香煙說拜拜
吸煙有害身體800字（篇11）
我的爸爸今年33歲，他長得胖胖的，有一雙大眼睛，鼻梁下一張能說會道的嘴巴，這張嘴巴還有另一特長，那就是一有時間就“吞云吐霧”。
別看我爸爸年輕，但他的煙癮可大了，至于他的煙齡，估計也該有十幾年了吧。在我的印象里，爸爸可是煙不離手，抽煙幾乎就是他的工作，只有吃飯和睡覺時不抽。這不，他又坐在電腦前進行他的“重要工作”了，只見他從褲兜里掏出一支煙，迅速送到嘴里，然后拿出打火機，火苗一閃，馬上就有一縷輕煙從爸爸嘴邊裊裊升起，爸爸深吸一口氣，顯出一副十分享受的樣子，他一會兒用手指彈一下煙灰，一會兒再吸上一口……
這就是爸爸最大的惡習，抽煙，平時家里都是烏煙瘴氣的，人們常說“拳不離手，曲不離口”。我的爸爸就是“打火機不離手，香煙不離口”了。現在，爸爸的牙齒發黃了，手指也有些黑了。為了幫助爸爸改掉這個惡習，我和媽媽想了很多的辦法，可都前功盡棄了，一天，我和媽媽吃完飯，我剛走近臥室就聞到了一股濃濃的煙味兒，直鉆鼻孔，害得我咳嗽起來，不用想，又是爸爸在吸煙。媽媽聽到我咳嗽的聲音連忙問怎么了，于是我把爸爸在房間抽煙的事告訴了媽媽，只見爸爸還在一邊看電視，一邊在美美的享受他“食物”呢。媽媽怒氣沖沖的走進臥室大聲對爸爸說到：“別抽了，你不知道二手煙的危害嗎??！?“行、行、行，不抽了，不抽了，這下總行了吧!”爸爸說道?？墒前职直砻嫔弦惶?，背后一套的，剛說了不抽煙，可是趁我們不注意的時候又偷偷摸摸地躲到陽臺上美美的享受他“食物”
我心想：煙這種東西真有那么好抽嗎，為什么這么多人愛抽煙呢，尤其爸爸對煙的'執著。每個人都知道吸煙的危害，不僅能降低人體免疫力，而且還會引發種種疾病，可是為什么就是明知故犯呢?
為了使人們意識到吸煙所帶來的各種各樣的危害，各國政府都在不遺余力地宣傳“吸煙有害健康”，我國就有禁止香煙廣告的規定，聯合國也特別制定了每年的5 月31日為“世界無煙日”。所以，為了保護我們人類共有的家園，應該從我做起，從青少年做起，廣泛深入地開展禁煙、無煙宣傳：為了大家的健康，請不要吸煙，為了大家的健康，請求大家遠離煙，為環包世界，請求大家遠離煙。
吸煙有害身體800字（篇12）
煙的故鄉在遙遠的亞馬孫叢林，它的祖先是一種野生植物。最初印第安人將它口嚼或做成卷吸吮，因為它可以讓人們舒服、愉快。
它已經在全球盛行了200多年了。起初，沒有人知道它危害，一直把它當成提神的好朋友。它的身影無處不在，車站、廣場、房間、不夸張的說，只要有人類的地方，就有它的身影。它和人類相處的可好了。俗話說“人有禍患旦夕”，它也不例外。到了20世紀，人類開始認識到它對人類的危害。那么煙草究竟有多大危害呢早就有專家證明，吸煙對人類的危害十分廣大，在煙草中有很多對我們人類身體不好的東西。
他們給我們可以讓我們德肺癌、心臟病、肺氣腫、吸煙還有可能讓有胃病的患者加重胃炎、潰瘍病的病情，不利于胃炎、潰瘍病的康復、損害血管壁，吸煙會導致人體內白蛋白大量流失，血管壁可能受到了損傷、吸煙可導致口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、膽囊癌、子宮內膜癌等40種致命的疾病。煙中的尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的'油質液體，揮發性強，在空氣中極易氧化成暗灰色。它能迅速溶于水及酒精中，通過口、鼻、支氣管黏膜，很容易被人體吸收。
粘在皮膚表面的尼古丁，可“滲”入人體內煙草在燃燒的時候煙草在燃燒的時候，人們就開始吸入一百多種不同的化學物質，其中以尼古丁，焦油，一氧化碳及其他致癌物質對人體損害最大。全世界每年死于吸煙及相關疾病的人數達490萬。目前，中國約有3.5億吸煙者。2002年中國男性吸煙率為66%，女性吸煙率為3.08%，而煙民正趨于低齡化，青少年吸煙人數高達5000萬?？吹竭@樣的數字，真是讓人感到震驚。你們說吸煙對人的傷害是不是很大？
雖然美國提出了無煙日，可我們的肺癌發生率比死亡率也越來越高。在現實生活中，不僅是男人吸煙，卻連女人也開始吸煙了，哎！她們可真是女性的羞恥，而且，他們吸煙，很多人在無意中就吸了他們“二手煙”，他們真的可以說是害人害己??！我希望吸煙的各位人士，為了自己與他人的健康著想，不要再吸煙了！
少年強則國強，少年弱則國弱。為了摘掉煙草大國的帽子，為了下一代的健康成長，我們要大聲吶喊：不要讓煙霧籠罩孩子！
吸煙有害身體800字（篇13）
在我家，爺爺爸爸都抽煙，他們也許知道吸煙對人體有害，但還是會抽。不知道他們有沒有注意到煙盒上這六個字：吸煙有害健康。關于這六個字，還有一段故事。
一位老奶奶，她的老伴因長期吸煙，得肺癌去世了。老奶奶為以此警醒世人不要吸煙，于是將煙草公司告上法庭。她跑遍全國，官司打了七年，才得到了煙盒上的六個字——吸煙有害健康。但如今，那六個字常被人忽視，卻未能使老人如愿。
我國于2005年8月28日正式規定，在煙草制品包裝上必須標注“吸煙有害健康”的警示，其面積不能小于煙盒面積的三分之一，這條公約已列入《煙草控制框架公約》。
煙里含有3500多種化學物質,其中至少有43種是致癌物。長期吸煙，不僅會讓肺變黑，還可能得肺癌。都說一支煙里的尼古丁可以毒死一只老鼠，可見吸煙危害之大。
抽煙多了會讓人壽命縮短，放下手中的一盒煙，多陪陪家人吧。不抽煙不僅是為自己的身體著想，還是為身邊的人著想。如果你在家里抽煙，不僅自己受到傷害，旁邊的'人也會因你散出來的煙味受到傷害。公共場所一般都會貼有“請勿吸煙”的標識。比如：飛機場會有吸煙室，意思是你不顧自己的身體，但不要傷害到別人。
從此刻起，戒掉你手中的煙吧！吸煙有害健康！