吸煙有害身體500字

在日常學習、工作抑或是生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編幫大家整理的吸煙有害身體500字，僅供參考，歡迎大家閱讀。

吸煙有害身體500字（精選篇1）

在我家，爺爺爸爸都抽煙，他們也許知道吸煙對人體有害，但還是會抽。不知道他們有沒有注意到煙盒上這六個字：吸煙有害健康。關于這六個字，還有一段故事。

一位老奶奶，她的老伴因長期吸煙，得肺癌去世了。老奶奶為以此警醒世人不要吸煙，于是將煙草公司告上法庭。她跑遍全國，官司打了七年，才得到了煙盒上的六個字——吸煙有害健康。但如今，那六個字常被人忽視，卻未能使老人如愿。

我國于2005年8月28日正式規定，在煙草制品包裝上必須標注“吸煙有害健康”的警示，其面積不能小于煙盒面積的三分之一，這條公約已列入《煙草控制框架公約》。

煙里含有3500多種化學物質,其中至少有43種是致癌物。長期吸煙，不僅會讓肺變黑，還可能得肺癌。都說一支煙里的尼古丁可以毒死一只老鼠，可見吸煙危害之大。

抽煙多了會讓人壽命縮短，放下手中的一盒煙，多陪陪家人吧。不抽煙不僅是為自己的身體著想，還是為身邊的人著想。如果你在家里抽煙，不僅自己受到傷害，旁邊的'人也會因你散出來的煙味受到傷害。公共場所一般都會貼有“請勿吸煙”的標識。比如：飛機場會有吸煙室，意思是你不顧自己的身體，但不要傷害到別人。

從此刻起，戒掉你手中的煙吧！吸煙有害健康！

吸煙有害身體500字（精選篇2）

爸爸。吸煙有害健康，請不要吸煙了吧，你經常吸煙，不要吸煙了。

有一次，我放學回家，從婦幼保健院門口路過，看見那有一塊大的告示牌，上面寫了吸煙有什么危害，健康會受到什么傷害，生命只能活多久，還有肺部會爛成什么樣。我看了以后，頓時目瞪口呆，心想：我爸爸經常吸煙，我一定制止。于是，我去命在旦夕了一張宣傳單，仔細的看了看，有一條引起了我的注意，就是聞到了煙味的人，病情會比吸煙著嚴重，我急忙跑回家，打開門，看見你吸煙，我急忙叫你不要吸煙，我說：“爸爸，吸煙有害健康，不要吸煙。

”爸爸不聽我的勸，點燃了煙，說：“不會，放心吧?！蔽铱茨悴宦爠?，心想：怎么辦？我猛的想起拿回的`宣傳單，于是我放下書包，取出宣傳單，對你說：“聽我說，吸煙有這些危害，會讓歲數減少，你就長壽不了，而且會被染上肺病的?！蹦惝敃r并不驚訝，而是很平靜地說：“知道不，一個十人的辦公室里，有九人死了，只有抽煙的沒死。

”我心里火冒三丈，心想：居然不聽我勸，我壓住了怒火，說：“他們是被煙熏死的，這上面說了，聞到抽煙著的煙氣的人，生命危害會比抽煙著的危害大一至三倍，你天天吸煙，不為你身體著想，也要為我們著想，但爸爸不是不聽勸。

爸爸，不要吸煙了吧，吸煙真的有害健康。

吸煙有害身體500字（精選篇3）

你們知道5月31日是什么日子嗎？是世界無煙日。

你知道吸煙對人體的危害嗎？一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的`尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50——70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產生約5000種化合物，都是導致癌癥的元兇。

如今全球平均每年有400萬例、每天有11000例死亡與煙草有關。世界衛生組織發表的一項聲明中指出：“如今煙草已經成為全球第二大殺手。吸煙所產生破壞比非典和海嘯還要嚴重。

我國世界上最大香煙生產國，也是最大香煙消費國。全世界三分之一以上香煙由中國人一口一口吸掉。而在我國煙民中，青少年又占了很大一部分。對青少年來說，吸煙危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發育。因為青少年正處于身體迅速成長發育階段，身體各器官系統還沒有發育成熟，對各種有毒物質抵抗力不強，受煙霧毒害也就更深。

反吸煙在我國已經是迫在眉睫。為此，我國政府提出了在今后25年中，將我國煙民總數減少1.1億總體目標。

為了積極響應政府號召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學遠離煙草，珍愛生命。

吸煙有害身體500字（精選篇4）

今年5月31日是第19個世界無煙日，主題是“煙草吞噬生命”。

目前，全球的煙民總量已經突破了１３億人，每年因為吸煙致死的近５００萬人。如果維持當前的趨勢不變，到２０２０年，每年將有１０００萬人因吸煙而過早死亡，煙草已經成為全球的第二大殺手。我國是世界上最大的煙草生產國，也是最大的煙草消費國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。

吸煙對我們青少年的危害更是不容忽視。青少年吸煙的危害遠比想像中大得多，它不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發育。這是因為青少年正處于身體迅速成長發育的階段，身體的各器官、系統還沒有發育成熟，對各種有毒物質的`抵抗力不強，受煙的危害也就更深，甚至可以導致早衰、早亡，吸煙還可能使青少年養成不良的生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。

反吸煙已經成為我國迫在眉睫的事情，為此，我國政府提出了在今后的２５年中，將我國煙民的總數減少１.１億的總體目標。

為了積極響應政府的號召，更為了我們自己的健康，我們要自覺的遠離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙。也希望學校能采取控煙行動，從老師做起，拒絕煙草，遠離毒品，開展禁煙活動，創建優良的學習、工作環境。畢竟，香煙對我們有害無益，畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛！

吸煙有害身體500字（精選篇5）

吸煙有害健康，這是我們人人都明白的道理.可是在生活中每個人都并沒有做到。我常在電視上看到過句話“兒女為了爸媽請不要吸煙，爸媽為了兒女請不吸煙”?？墒怯袔讉€能做到為了家人不再吸煙了呢？

一支煙的長度大概９０毫米，一支煙內超過4000種不同的化學物質，其中有43種是致癌物質，所以每吸一支煙，亦同時吸入這4000種化學物質，令壽命縮短5~15分鐘。在你吸煙的同時你是否想過正在燃燒僅僅是香煙嗎？它實際是在燃燒你的生命，它在消耗你的生命！

據我所知一包煙的尼古要就能毒死一頭黃牛，如果將與吸煙有關的各種疾病所致的`死亡均統計在內，目前每年約有100萬人因此死亡。煙真可怕，煙也是人類的第一殺手。

記得去年冬天，由于天氣很冷，爸爸在客廳里吸煙，家里客廳又不是很大，而且門又是封閉的，客廳充滿了人體呼出的二氧化碳，加上爸爸吐出的煙含有一氧化碳。這時我頭有點暈，我以為沒事，可還是頭痛得沒辦法只得送到醫院檢查一下，醫院的王阿姨說：“你是不是聞過煙發出來的煙霧呢？”我連忙點頭。阿姨還說這種煙霧叫做“冷煙霧”，這里面的煙蕉油和煙堿比吸煙者吸進去的煙含量還要多一倍，一氧化碳多４倍，更讓我吃驚的是氨氣多５０倍，阿姨還批評爸爸以后不要在孩子面前抽煙。如果女性吸煙會增加心臟疾病發作和下肢靜脈血栓形成的機率。吸煙真的的很可怕。于是我暗暗決定一定要幫爸爸把煙戒掉。

煙的危害太大，請大家遠離香煙，讓我們大家共建無煙家庭，無煙城市！

吸煙有害身體500字（精選篇6）

人們都知道吸煙有害健康，可有些人就偏偏還要吸，我爸爸就是其中一個，吸了十多年的煙。

近段時間，爸爸經常覺得喉嚨不舒服，看醫生說是喉嚨發炎，是平時吃多了易上火的東西，但主要是吸煙引起的。我知道了，就擔心地對爸爸說：“爸爸，您戒煙吧，為了您的健康，為了我們?！卑职謸u搖頭說：“孩子，戒煙不能說戒就能戒的，爸爸是做生意的，總得要應酬，很難戒得了?！蔽乙仓缓米髁T。

有一天晚上，我們一家人在家里看電視。電視里正好播放吸煙有害健康的節目，我看了才真正了解到煙對人們身邊的害處真是不少，不但害自己，還害別人！這時，爸爸想著騰云駕霧呢！我立刻聲討：“爸爸，您戒煙吧，您吸煙，我們就跟著您吸二手煙，整個屋子里濃煙滾滾的，這樣對您和我們的身邊都不好?！边@時，媽媽、妹妹也你一言我一語地對爸爸說起吸煙的害處。爸爸終于招架不住，像下了大決心地站起來宣布：“好吧，為了我們一家人的健康，我戒煙！”

爸爸真的'開始戒煙了，他把所有的煙交給我保管。第一天，爸爸好像欠了些什么一樣，坐立不安，嘴里不停吃著口香糖。客人給他煙，他推著說：“吸煙多了不好，我已經戒了。”接下來的一段時間里，爸爸似乎越來越有精神了。家里的空氣也清新了許多，再也沒有那些煙味了。

現在，我爸爸終于成功戒了煙，想起他戒煙時給我保管的煙，就問他怎么處理。爸爸說：“不要了，扔到垃圾桶吧！”我們全家人都很開心。

我希望全世界的煙民都你我爸爸一樣，把煙戒掉。

吸煙有害身體500字（精選篇7）

“吸煙有害健康”，這是一句耳熟能詳的話語，然而，在生活中，仍有許多人無視這句忠告，沉浸在吸煙的世界里。

吸煙首先會對吸煙者自身的健康造成嚴重的危害。香煙中含有尼古丁、焦油等多種有害物質。尼古丁會讓人上癮，長期吸煙的人一旦停止吸煙，就會出現煩躁不安、頭痛等戒斷癥狀。焦油則是一種強致癌物質，它會在肺部沉積，增加患肺癌的風險。此外，吸煙還會損害呼吸系統，引發咳嗽、氣喘、支氣管炎等疾病，同時也會對心血管系統造成不良影響，增加心臟病和中風的發病幾率。

吸煙不僅危害吸煙者本人，還會對周圍的人帶來危害。二手煙中同樣含有許多有害物質，長期吸入二手煙的人，患各種疾病的風險也會大大增加。特別是對兒童和孕婦來說，二手煙的危害更為嚴重。兒童的呼吸系統和免疫系統尚未發育完全，吸入二手煙容易引發哮喘、呼吸道感染等疾??；孕婦吸入二手煙則可能導致胎兒發育不良、早產甚至流產。

為了自己和他人的健康，我們應該堅決遠離香煙。吸煙者應盡快戒煙，雖然戒煙的`過程可能會很艱難，但只要有堅定的決心和毅力，就一定能夠成功。對于不吸煙的人來說，要遠離吸煙環境，避免吸入二手煙。同時，我們也應該積極宣傳吸煙的危害，讓更多的人認識到吸煙的嚴重性，共同營造一個無煙的環境。

讓我們行動起來，拒絕吸煙，珍惜健康，為自己和他人創造一個美好的未來。

吸煙有害身體500字（精選篇8）

“吸煙有害健康”，這是一句耳熟能詳的警示語，然而，仍有許多人沉迷于吸煙，忽視了它帶來的嚴重危害。

吸煙對吸煙者自身的健康有著極大的損害。煙草中含有尼古丁、焦油等多種有害物質。尼古丁會讓人上癮，一旦成癮，難以戒除。長期吸煙會使肺部受到嚴重損傷，引發慢性阻塞性肺疾病、肺癌等可怕的疾病。吸煙者的牙齒會變黃變黑，口氣難聞，影響個人形象。此外，吸煙還會增加心血管疾病的風險，導致心臟病、中風等危及生命的病癥。

吸煙不僅危害個人健康，也會對周圍的人造成不良影響。被動吸煙，也就是吸“二手煙”，同樣會給人們帶來諸多健康問題。尤其是對兒童、孕婦和老人等弱勢群體，危害更為嚴重。兒童長期處于二手煙環境中，可能會影響身體發育，增加呼吸道感染的幾率。孕婦吸二手煙可能導致胎兒發育不良、早產甚至流產。

為了自己和他人的健康，我們應該堅決抵制吸煙。吸煙者要勇敢地邁出戒煙的第一步，通過科學的方法和堅定的意志，擺脫煙草的'束縛。不吸煙者也要遠離吸煙環境，對在公共場所吸煙的行為說“不”。

讓我們共同行動起來，營造一個無煙的環境，讓每個人都能呼吸到清新的空氣，擁有健康的身體。記住，吸煙有害健康，遠離煙草，從現在開始。

吸煙有害身體500字（精選篇9）

“吸煙有害健康”，這是一句人人皆知的警示語，可在生活中，仍有很多人沉迷于吸煙。

香煙，在燃燒時會產生多種有害物質。其中尼古丁會讓人上癮，長期吸煙的人一旦停止吸煙，就會出現煩躁不安、易怒、焦慮等戒斷癥狀。焦油則是一種強致癌物質，它會在肺部沉積，破壞肺部細胞，增加患肺癌的風險。此外，一氧化碳等有害物質也會損害人體的呼吸系統、心血管系統等。

吸煙不僅危害吸煙者自身的健康，還會對周圍的人造成二手煙危害。二手煙中同樣含有大量有害物質，長期吸入二手煙的人，患呼吸道疾病、心血管疾病的幾率也會大大增加。特別是對孕婦和兒童的危害更為嚴重，孕婦吸入二手煙可能導致胎兒發育不良、早產等問題，兒童則容易引發哮喘、呼吸道感染等疾病。

為了自己和他人的健康，我們應該遠離香煙。對于吸煙者來說，要勇敢地戒煙。戒煙雖然不是一件容易的事情，但只要有決心和毅力，就一定能夠成功?？梢酝ㄟ^逐漸減少吸煙量、尋找替代品、參加戒煙活動等方式來幫助自己戒煙。對于不吸煙的.人，要堅決抵制二手煙，當身處有二手煙的環境中時，要勇敢地說“不”。

讓我們共同行動起來，遠離香煙，創造一個健康、無煙的環境。

吸煙有害身體500字（精選篇10）

“吸煙有害健康”，這是一句人人皆知的警示語，然而，在生活中，仍有許多人無視這句警示，沉迷于吸煙之中。

吸煙對人體的危害是多方面的。首先，吸煙會嚴重損害呼吸系統。煙草中含有大量的有害物質，如尼古丁、焦油等，這些物質會刺激呼吸道，引起咳嗽、氣喘等癥狀。長期吸煙還會導致慢性支氣管炎、肺氣腫等疾病，甚至可能引發肺癌。其次，吸煙對心血管系統也有極大的危害。尼古丁會使血管收縮，導致血壓升高，增加心臟病和中風的風險。此外，吸煙還會影響消化系統，可能引發胃炎、胃潰瘍等疾病。同時，吸煙也會對免疫系統造成破壞，使人體更容易受到各種疾病的侵襲。

吸煙不僅危害吸煙者自身的健康，還會對周圍的人造成二手煙危害。二手煙中同樣含有許多有害物質，長期吸入二手煙會增加非吸煙者患肺癌、心臟病等疾病的風險，尤其對兒童和孕婦的危害更大。兒童的呼吸系統和免疫系統尚未發育完全，吸入二手煙容易引發哮喘、呼吸道感染等疾病；孕婦吸入二手煙則可能導致胎兒發育不良、早產等嚴重后果。

為了自己和他人的`健康，我們應該堅決抵制吸煙。對于吸煙者來說，要認識到吸煙的危害，樹立戒煙的決心，通過科學的方法逐步戒除煙癮。對于不吸煙者，要勇敢地對吸煙行為說“不”，避免吸入二手煙。同時，社會也應該加強對吸煙的管控，加大禁煙宣傳力度，提高公眾對吸煙危害的認識，營造一個無煙的環境。

讓我們共同行動起來，遠離香煙，擁抱健康的生活。只有每個人都重視吸煙的危害，積極采取行動，我們才能擁有一個更加美好的未來。