秋分節氣氣溫多少度

秋分節氣氣溫多少度

進入秋季日均溫度22℃以下

秋分時節，我國長江流域及其以北的廣大地區，均先后進入了秋季，日平均氣溫都降到了22℃以下。北方冷氣團開始具有一定的勢力，大部分地區雨季剛剛結束，涼風習習，碧空萬里，風和日麗，秋高氣爽，丹桂飄香，蟹肥菊黃，秋分是美好宜人的時節。

秋分節氣氣候特點

秋分時節，我國長江流域及其以北的廣大地區，均先后進入了秋季，日平均氣溫都降到了22℃以下。北方冷氣團開始具有一定的勢力，大部分地區雨季剛剛結束，涼風習習，碧空萬里，風和日麗，秋高氣爽，丹桂飄香，蟹肥菊黃，秋分是美好宜人的時節。

地面熱量散失多、氣溫降低快

秋分后太陽直射的位置移至南半球，北半球得到的太陽輻射越來越少，而地面散失的熱量卻較多，氣溫降低的速度明顯加快。農諺說：“一場秋雨一場寒”，“白露秋分夜，一夜冷一夜”。“八月雁門開，雁兒腳下帶霜來”，東北地區降溫早的年分，秋分見霜已不足為奇。

冷空氣南下

秋分這天，太陽位于黃經180度，陽光幾乎直射赤道，晝夜幾乎等長。這時，南方地區候溫普遍降至22℃以下，進入了涼爽的秋季。“一場秋雨一場寒”。一股股南下的冷空氣，與逐漸衰減的暖濕空氣相遇，產生一次次降雨，氣溫也一次次下降。

秋分節氣吃什么食物

秋菜：在嶺南地區，昔日四邑(現在加上鶴山為五邑)的開平蒼城鎮的謝姓，有個不成節的習俗，叫做“秋分吃秋菜”?！扒锊恕笔且环N野莧菜，鄉人稱之為“秋碧蒿”。

湯圓：秋分這一天，有些地方民間有吃湯圓的習俗，湯圓多以糯米為主原料和其他一些配料制成，所加配料亦往往是高糖分、高熱量之物，有助于補充身體熱能，補虛調血、升陽健脾。

螃蟹：秋分時節，是蟹肉最肥美、也最滋補的時候。螃蟹屬上等名貴水產，肉嫩味美。不僅如此，螃蟹還有極高的營養價值，其蛋白質含量比豬肉、魚肉都要高出好幾倍，而且含有豐富的鈣、磷、鐵以及維生素A等營養元素。

秋分節氣進到降雨降低的時間段

立秋之后，在我國絕大多數地域，包含江南地區、華南區(熱帶氣旋產生大暴雨以外)的降水天數和降雨量進入了降雨降低的時間段，湖長制的水位線剛開始降低，一些周期性湖長制乃至會慢慢干枯。在這段時間，也有很有可能出現某些的熱帶氣旋，但危害部位偏南，大多數危害華南地區沿海地區、海南，這時候的強臺風除開風大災難外，產生的降水通常對本地的土壤層固土有益，由于十月之后這種地域將依次轉到旱季。

立秋養生保健有哪些注重

秋分節氣早已真實進到到秋天，做為白天黑夜時間相同的節令，大家在健康養生中也應秉著陰陽調和的規律性，使人體維持“陰平陽秘”的標準，關鍵所在要避免 外部濕邪的侵蝕。

大家在秋分時間，應當堅持不懈恰當加強鍛煉，增強抵抗力，提升 抗病性工作能力，日常飲食重在益肺潤肺，也要尤其高度重視維護保養內守之陰之氣，凡生活起居、飲食搭配、精神實質、健身運動皆不可以離去“收斂性閉藏”的標準。