注意個人衛生作文八篇300字
衛生與健康作文衛生與健康是緊密相關的,講衛生是擁有健康身體的前提。你知道講衛生的重要性嗎？今天小編整理了注意個人衛生作文300字供大家參考，一起來看看吧!
注意個人衛生作文300字篇1
人們常說病從口入，而一旦生病就必然影響人的身體健康，所以我們一定要保證進入我們口中的食物的衛生清潔，蔬菜水果要清洗干凈，餐具要做好消毒處理。如果我們忽視了生活中的一些細節，往往也會因不衛生而導致身體的不適。目前一些蔬菜水果為了防止生蟲而噴灑了化學藥品，所以我們在食用前一定要用清水先浸泡一會再清洗，使用菜板時要先切蔬菜類，再切禽肉類，做好食物的衛生清潔是保證我們擁有健康身體的大前提。其次是我們生活環境的衛生，小到家庭，首先做好個人的衛生，養成良好的衛生習慣，做到飯前洗手，飯后潄口，勤洗澡，勤換衣，做好個人家庭的衛生清潔，保持居住空間的空氣流通清新。大到整個社會環境，做好綠化，做環境保護，從每個人健康的角度來講，這也是不容忽視的問題，所以保護環境衛生其實也是在保護著我們個人的身體健康。
談談衛生與健康其實衛生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。飯前便后要洗手，這也是講衛生的行為。說到健康，也許有人會說：“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康并不在于多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。衛生與健康是緊密相連的。不講衛生不僅使身體容易生病，有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過錢、霉舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細菌就會跑進眼睛，這樣會使你患上沙眼，導致視力下降。為了有個健康的好身體，平時我們要養成良好的衛生習慣。
良好的衛生習慣不是抽象的概念，而是表現為一點一滴的生活小事。比如，要保持個人清潔衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前便后要洗手;經常打掃環境衛生;適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。人都是在生病的時候，才知道健康的重要性，體會到身體健康是多么地幸福。而健康呢，跟我們平時良好的衛生習慣有關。
注意個人衛生作文300字篇2
衛生與健康是息息相關的.如果不懂得講究衛生,那么必定對身體有所影響重則會得疾病.良好的衛生習慣不是抽象的概念,而是表現為點滴的生活小事.
我們都意識到,如今外面的小吃街上的小吃未必衛生.前段日子網絡上曝光的大多的私家飯館或是小吃攤所使用的油幾乎都是"地溝油".想來不禁覺得惡心感,小時常聽老人嘮叨說"外面的東西盡量別吃,不如家里的衛生,"那時覺得可能是為了怕開銷大所以才會哄騙的話語.?記得在上商品學時,老師講解著她有次親眼目睹了麻辣燙幾乎都不洗,要洗也是拿河邊的水沖洗.當時我們好多學生噗嗤的一樂,也有傻傻的聽著,在分析著她說的真假.不過每次她給我們上一堂商品學,我們畢竟會聽到一些趣味的故事.想減肥的MM聽了她的課后肯定有顯著的療效.現在回憶起來感覺很有意思.?
養成良好的衛生習性.比如說保持好個人的衛生,衣服要勤換洗.勤洗澡,侵修剪指甲.經常打掃出入的環境衛生.適當的體育鍛煉增前身體免疫力.回家及飯前后要洗手.其實這些理論上的知識在我們小學時代都曾被老師熏陶過.最重要的是持之以恒的態度.這樣我們才可以保障身體的健康指數更高。
注意個人衛生作文300字篇3
其實衛生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。飯前便后要洗手，這也是講衛生的行為。?說到健康，也許有人會說：“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康并不在于多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。
衛生與健康是緊密相連的。不講衛生不僅使身體容易生病，有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過錢、霉舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細菌就會跑進眼睛，這樣會使你患上沙眼，導致視力下降。?為了有個健康的好身體，平時我們要養成良好的衛生習慣。良好的衛生習慣不是抽象的概念，而是表現為一點一滴的生活小事。比如，要保持個人清潔衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前便后要洗手;經常打掃環境衛生;適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。?人都是在生病的時候，才知道健康的重要性，體會到身體健康是多么地幸福。而健康呢，跟我們平時良好的衛生習慣有關。?良好的衛生習慣可不是抽象的概念，而是表現為一點一滴的生活小事。比如:要保持個人清潔衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前便后要洗手;經常打掃環境衛生;適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。我想，這些理論上的知識在我們讀小學的時候，老師家長們曾經教育過我們的。關鍵是我們得時刻提醒自己。養成一個非常良好的生活習慣。
其實衛生是處處都必須注意的，你看，現在在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，且不說他們這些東西是用什么做的，光是擺攤的地方就很不衛生，灰塵很容易沾到食物。吃了容易生病。?說到健康，也許有人會說：“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康并不在于多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。
注意個人衛生作文300字篇4
衛生與健康是緊密相連的，如果不講衛生，我們的身體就會變得不健康。?這幾年突然出現的“非典”這種病毒，這跟人們在衛生上的許多有很大關系。在我們生活的城市里，污水、垃圾到處都是，臭得讓人想嘔吐。我們的生活中也有許多不文明和不健康的行為，如，隨地吐痰、亂扔垃圾等不好的習慣，不勤洗手、吸煙喝酒等不良習慣。
衛生不論在什么地方都必須注意，一些小攤小販經常做一些炸薯條、油炸臭豆腐之類的食品，這些東西千萬不能去買，這些小販為了不用花費很多的錢，就用一些不干凈的東西來做。如，一些火鍋店里用剩下的油，一些別人扔掉的壞掉食品。這些東西吃了很容易生病，甚至會造成更嚴重的疾病。那些人為了賺錢，不會在意你會不會得病。
不講衛生不僅是身體容易生病，連你的眼睛也會變壞。當你接觸過錢、鉛筆之類的臟東西，千萬不能去搓眼睛，不然沾你手上的細菌跑進了眼睛會使你得眼病，導致視力下降。
如果你想要身體健康，就要做到以下幾點。要常運動來增強身體免疫力，多喝水，每天定量吃飯，少吸煙喝酒。多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣也對身體大有好處。其中，最重要的是要講衛生，比如，要保持個人清潔衛生，衣服要勤換洗，勤剪指甲，飯前飯后要洗手，經常打掃衛生。這樣才能做到健康。?為了有個健康的好身體，平時我們要養成良好的衛生習慣。我希望大家一定會講衛生，讓這世界更美好。
注意個人衛生作文300字篇5
衛生與健康??健康是人的第一財富，只有健康才能生活愉快，而講衛生是健康的前提條件。?簡單講一下“衛生”和“健康”是什么意思。衛生是指個人和集體的生活衛生和生產衛生的總稱，健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態。下面我就說說如何才能健康。
人們總是生病了很難受，才會想到身體健康是多么幸福，而身體健康離不開良好的衛生習慣。良好的生活習慣是從平時積累而來的。比如：勤洗澡;勤剪指甲;勤換洗衣服;飯前便后要洗手;要保持良好的環境衛生等。雙手觸摸過臟東西后千萬不能碰眼睛，否則容易使細菌進入眼睛中，導致視力下降。這些老師都和我們講過，但關鍵是我們要時刻提醒自己，持之以恒。
吃東西是我們每天不可缺少的環節。但是，在吃東西時注意衛生也很關鍵，因為往往病從口入?，F在大街上都擺了很多賣油炸的小攤小販，路過時經常能聞到很多香味。先不說他們油干不干凈，食材衛不衛生。就每天大街上來往這么多車，灰塵容易沾到那些油炸的東西上，那吃下去能健康嗎?平時吃水果，要注意一定要洗干凈。這些水果的果皮上沾了細菌和農藥，吃下去身體肯定會有影響。你想想，這些水果再被你買來之前已經被不少人摸過了，你這樣吃下去能沒病嗎??生命在于運動，身體健康不僅需要講衛生，還需要適當運動。適當運動能使免疫系統得到增強，各種煩惱還能在運動中被忘卻。每天你要保持快樂的一種心情，生活在憂郁中是很痛苦的。按時吃飯睡覺也同樣有利于身體健康。
人的一生是短暫的，與其痛苦的度過不如快樂健康的度過，為了自己和他人的健康，請自覺講衛生。
注意個人衛生作文300字篇6
愛清潔講衛生是一種文明行為。作為小學生，我們大家都知道，要從小養成良好的個人衛生習慣，要做到“經常洗澡、剪指甲，勤洗頭，早晚刷牙漱口，飯前便后要洗手”。
手是人類的好朋友，工作學習樣樣不離手。手上沾染的病菌也最多，像指甲蓋大的一塊皮膚上竟有3200多個細菌，而指甲縫的泥垢中竟有數萬個細菌。手是細菌的大本營，會傳播許多疾病，所以，我們要經常保持手的清潔，勤剪指甲，尤其養成飯前便后洗手的好習慣。
穿戴整潔也是講衛生的表現，每天上學前，照照鏡子檢查自己，衣著是否整潔?紅領巾是否佩戴正確?
愛清潔講衛生不但是一種好習慣，更是一種文明行為，一個人如果衣著不整，或者不修邊幅，出入校園教室，不僅是不講衛生，而且是不文明、不禮貌的表現。
愛清潔、講衛生是現代文明的標志，社會越是進步，人類越是發展，清潔衛生意識將會越來越強。愛清潔講衛生不僅要做到講個人衛生，還要把我們的學校當作自己的家，把自己的班級、學校的衛生打掃干凈。我們學校大部分同學在正副班主任老師的帶領下，基本養成了愛清潔講衛生的好習慣?，F在正值秋冬季節，每天早晨，很多同學不顧天氣的寒冷，到校第一件事情便是在老師的帶領下打掃包干區和教室;每天中午，我們也能看到一些值日的同學正仔細地清樓道的地磚和墻磚。但是要保持校園環境衛生并不是僅僅依靠這些值日的同學來打掃的，需要我們全體同學共同自覺地來維護。所以，我也希望每個同學養成良好的行為習慣。
注意個人衛生作文300字篇7
今天是世界衛生日，我的作業做完了，媽媽去單位值班，家里只有我和爸爸。我們都認為應該做些什么，經過商量一致認為搞家庭衛生。
首先，爸爸和我進行了分工，起初爸爸以大人的原因要求多干，我卻毫不示弱，經過協商最后確定爸爸打掃廚房、大臥室、洗刷間和廁所；我負責書房、小臥室、客廳；陽臺由我和爸爸共同打掃。
勞動比賽開始了。我們找好了自己的打掃工具（拖把、抹布、掃把），到自己的工地開始工作了。我首先對自己的衛生區域的家具等進行整理、用抹布擦去附著在上面的灰塵，用掃把地面清掃一遍，然后用擰干的拖把徹底拖擦。
不一會兒，只見頭上冒著熱氣，臉上流著汗水的爸爸一邊用力拖著一邊里留意我，怕自己落在我的后面。這時的我口里喘著粗氣，眼睛變模糊了，還不時地偷看著爸爸，也唯恐落在后面。
注意個人衛生作文300字篇8
對于我們中小學生來說必須要有一個健康的身體，只有有了健康的身體，才能去認真的學習。怎樣才能擁有一個健康的身體呢首先，一定要講究衛生。例如： 1. 不喝生水 2. 不隨地吐痰 3. 不亂拋亂扔 4. 不吃不潔的食物 5. 勤剪手指甲 6. 勤洗頭理發 7. 勤洗澡換衣 8. 勤刷牙漱口等等這些例子。如果我們因為不講究衛生而造成不良后果，到最后，后悔的還是自己。下面有一個小故事，希望能給大家一些幫助。
星期天，鵬鵬和剛剛一起去書店買書。書店里面有許多他們喜歡的漫畫書、故事書，他們倆一邊看一邊挑。他們倆十分投入，忘記了時間。直到感到肚子餓，才想起該回家吃飯了，可是，他們又舍不得那些書。剛剛提議：要不我們先回家吃完飯再回來鵬鵬不同意，說：這樣太浪費時間啦!兩人想不出辦法，突然，鵬鵬看到書店對面有間街頭小吃店，便提議去吃小吃，剛剛也贊成。他們倆吃完小吃后，又匆忙的跑回書店看書。晚飯前，他們都回家了，可是，回到家后，鵬鵬的肚子非常疼，他腹瀉了。而正在此時，他的好朋友剛剛也在忍受著同樣的痛苦。這就是吃不潔的食物的下場。另外，我們還要注意食物與食物之間的相克，例如：鱔魚和菠菜不能同食。
生活垃圾也是人類在日常生活中不可避免的廢棄物。這些廢棄物中有許多對人體有危害的物質或是有害的微生物，如：致病菌、病毒菌;或是有機污染物，如：氯化烴、碳氧化合物氣體等致癌物、促致癌物;或是無機污染物，如汞、鎘、鉛、砷、鋅、鉻等;或是物理性污染物，如放射性污染;或是其他污染物，如：寄生蟲、害蟲、臭氣等等。這些污染物污染著土壤、空氣與水體，并通過許多種渠道危害人體健康。所以，我們要將垃圾正確分類。
我想：我作為一個少先隊員，我也有義務和責任向同學們說明衛生的重要性。我們小學生一定要講究衛生，擁有一個健康的身體。