2024年湖南高考體檢時間

2024年湖南高考體檢時間(一覽)

2024年湖南高考體檢時間：在3月15日之前完成。

2024年高考體檢具體時間會由各市(州)、縣(市、區)教育招生考試機構安排，請考生及時關注各教育招生考試機構通過官網或其他宣傳途徑發布的公告，按時按要求參加體檢。

湖南高考體檢項目有哪些?

湖南高考體檢項目一般包括：

眼科：視力、色覺(色弱、色盲)。

耳鼻喉科：嗅覺、聽力等。

口腔科：唇腭、口吃、牙齒等。

外科：身高、體重、皮膚、面部、頸部、脊柱、四肢、關節等。

內科：血壓、發育情況、呼吸系統、心臟及血管、神經系統、肝、脾等。

肝功能：轉氨酶檢測。

除了以上常規體檢項目，考生還需要注意一些特殊要求。如報考美術類專業的考生，需要按照學校要求進行色彩覺檢查;報考軍校或國防類專業的考生，需要進行較為嚴格的體檢和心理測試;報考體育類專業的考生，需要進行身體形態和身體素質的測試。

高考體檢前后注意事項

體檢前：要注意飲食、睡眠等;不要食用藥物，避免對轉氨酶產生影響，如果不得已服用藥物，應在體檢時向醫生說明;上午體檢的需空腹，前天晚上9點過后就不要吃東西，包括水;下午體檢的中午飲食需清淡，上午9點過后不再飲食;有高血壓家族史和體形較胖的考生要注意血壓的情況。

體檢時：衣著盡量寬松以便穿脫，不要帶首飾;不要緊張，以免血壓、心率異常，如因緊張導致的，要跟醫生說明;不要戴隱形眼鏡，現場摘戴麻煩。裝有義眼和戴助聽器的考生要跟體檢醫生講明。

體檢后：考生體檢后、簽名確認前，一定要通讀一次體檢表。如果出現跟自己不符合的體檢結果，特別是不利結果時，一定要當場提出，積極溝通。另外要注意檢查體檢表所列項目是否都已檢查，不要漏項漏檢。

高考后的注意事項

高考完后，考生心理壓力容易和考前形成落差，表現出不一樣的狀態：有的考生感覺良好，認為答題還不錯，表現出放縱狀態;有的考生對自己的期望值過高，答題又失常，心里難過，煩躁、焦慮，心里內疚，認為愧對父母。對于孩子表現出來不同的情緒反應，家長要留意觀察，做好心理疏導。

可能有部分考生認為高考已結束，順手就把準考證給扔了，其實準考證是不能丟的，一是后面報志愿還要用，比如填準考證號，準考證丟了，萬一記不住自己的考號了，準考證剛好派上用場。二是在被錄取大學報道時，要帶上準考證，要確認你是不是被錄取的考生。三是網上查詢高考分數和錄取情況要用準考證。四是可以把準考證作為紀念品留著，高考是人生的轉折點，人生能有幾回搏?留著準考證意義重大。

高考前一天注意事項

1、注意天氣變化。高考前要留意天氣變化，是否有雷雨、暴雨、高溫、降溫等天氣變化，這樣可以提前準備好傘，或者采取防暑降溫的措施。

2、注意心態變化。絕大部分考生都會出現高考前焦慮、緊張，正是因為有這種情緒，有的考生考前會特別的興奮，有的考生則特別低落，這都會影響第二天的考試，此時要相信自己，盡力就好，不要過于苛求。

3、注意休息時間。如果說以平常心對待高考，那么睡眠時間也要和平時一樣，但是要適當多休息1-2個小時，畢竟“大戰”在即，睡眠質量很難把握。

4、注意飲食衛生。飲食不要過于油膩，也不要刻意提升營養，只要注意飲食衛生，少吃生的食物，同時，食物攝入量要比平時適當地減少，以七成飽為宜。

高考結束以后做什么好

1、提前做足填報志愿的功課

高考結束只是高中畢業的一個階段性結束，要想走好未來的路，還有更重要的環節———填志愿。高考志愿的填報決定了今后所學的專業，甚至于今后的職業生涯。因此絕對不能一時沖動，更不能把決定權交給家長。

在高考結束后到填報志愿這段寶貴時間里，不妨多花點心思認真思考一下自己對哪些專業、哪些學校感興趣，確定幾所學校后，再通過網絡及相關資料查閱一下相關的信息，前期的功課做得越詳實越好，這樣才能在填報高考志愿時做到胸有成竹。

2、給自己做一張“最長暑假”的計劃表

高考過后的假期，從6月一直延續到9月，差不多有3個月的時間，可以說是“一生中極長的暑假”。

高考過后的極長暑假，在放松休閑的同時不要忘了給自己做一張計劃表，不管你是計劃宅在家里看幾本夢想已久的小說，還是來一場說走就走的旅行，或者利用難得的時間走入社會，體驗一下生活。總之，在行動之前有個計劃，能先把計劃寫下來，并盡量按計劃去做，這樣一方面可以訓練自己做事的條理性，而且有計劃的暑假才會過得充實而有意義。

3、不妨學幾樣生活必備技能

俗話說，技多不壓身，剛剛結束高考，不妨利用這個“最長暑假”，多學習一下自己感興趣的生活技能，有可能會受益終身?？伎捡{照，練練字，學游泳、學炒菜……掌握生活的能力才能更好地生活!

4、提前感受下社會更有意義

其實大學里除了學習相關專業知識外，最重要的是學習一些參與社會競爭的技能。為畢業后走入社會做準備。因此，利用高三暑假體驗一下社會實踐，很有意義。如果有心去深入感受社會的同學，可以考慮找一份暑假工做，不但鍛煉自己的能力，開闊視野，同時還能賺些零花錢。有些大學開學比較晚，拿到錄取通知書后，還有一兩個月的暑假時間，就可以放心去打暑期工了。